抑郁，当你凝视深渊时，深渊也在凝视你

他们像是被遗忘在世界废弃角落的孤独行者，在灰色的世界里孤独与绝望。

一直以为抑郁离我们很远，也就是学医之后这个词才出现在我的脑海中，但万万没想到它已经这么普遍的发生在了我们的身边。

在早年的影视娱乐圈中，张国荣无疑是一位巨头人物，出身在80年代的人鲜有人未曾听过张国荣，然而就是这样一位巅峰人物，却在2003年时疑似因抑郁症发作而坠楼死亡，留给人无限叹息，抑郁一词仿佛突然间出现，一夜间便已遍布网络。

前阵子和以前大学同学聊天，无意间谈到了抑郁症，她说之前差点她也患上了抑郁症，有点轻微的抑郁。刚毕业那会儿她一个人家那边上班，爸妈都在外地上班，她说“那会儿晚上也睡不着觉，睡着了也会惊醒三四次，然后就经常打电话给朋友，说着说着就哭了，上班的时候主任还好像针对我，回到家连个说话的人都没有，还要自己做饭吃，回到家觉得没劲，躺在床上发呆”，一个人待的久了，也没有个能近距离倾诉的对象，加上工作的不顺，情绪得不到宣泄，很容易就出问题了，即使是学医的也无法幸免。

但是幸而最后她想通了，她说“感觉还有好多想做的事情，要是不开心，就辞职吧，去旅游，然后我就辞职了，然后去找朋友玩了一圈，现在已经不抑郁了”。

在抑郁患者的眼中，这个五彩缤纷的世界是孤独的，是灰色的，朦胧看不真切。不要以为抑郁离我们很远，事实上它可能就在我们身边。

据有关部门统计，全世界抑郁的人多达数亿人，而在我国也有着几千万人有抑郁的情况，特别是在一些经济发达的城市，激烈的竞争与快节奏的生活，工作压力、生活压力等等各种因素，导致抑郁症患者呈现出爆发式的增长，抑郁症已经成为了一种不容忽视的社会性疾病。

抑郁症大致可以分为两种，一种是很容易分辨的“显性抑郁症”，一种是难以发现的“隐匿性抑郁症”。显性抑郁症一般从外表就可以明显感受到患者的情绪低落、兴趣改变、精力缺乏、食欲减退、意志减退、思维迟缓以及具有睡眠障碍等症状。

而隐匿性抑郁症外表看起来与正常人无异，他们善于隐藏自己的情绪，同时有一部分还拥有着慢性疼痛、心悸、胸闷等躯体症状，他们辗转就诊于内科、外科、中医科等等，经常被误诊。

还有一种是笑脸抑郁症，他们可能以微笑示人，表现与正常人无异，当情绪连续低落时也只是感觉不开心，甚至本人都不易察觉，但是他们的内心同样的有着抑郁症的症状，时常感觉孤独无助、悲观失望、觉得自己是个多余的人，是个累赘。

他们善于隐藏自己的情绪，让外人不易察觉，当然这也是非常危险的一种形式，因为不易察觉，当他们做出危险举动时来不及制止，时常导致悲剧的发生，笑脸抑郁症大致也算隐匿性抑郁症的一种。

曾看过一位女性抑郁症患者，环抱双腿坐在床上，两眼无神，愣愣的发呆，她妈妈告诉我们，自从患上这个病之后她就很少出门了，窗帘也拉上了，就好像怕见光一样，不喜欢跟人说话，有一次拿着刀子往手上划，发现的时候已经划了很多刀了，流了好多血，但是她好像就是没感觉一样，后来他们就把尖锐的物体藏起来，不让她摸到了，很怕有一天她就离我们去了。

当抑郁症发展到特别严重的时候，伤害自身反而成为了一种慰藉，他们的思维能力异常迟缓，孤独无助感愈发严重，对于世界仿佛已不抱任何希望。

虽然抑郁症最严重的时候可能导致自杀行为，但事实上抑郁症是可以被很好控制治疗的。在抑郁症早期的时候及时发现，在医生的指导下，可以很好的被治疗康复，即便是重度抑郁的情况，也可以配合药物进行治疗。但是需要注意的是抑郁症属于高复发性疾病，因此，病情缓解后任然需要巩固、维持治疗一段时间，而不应该立即停药，一般需服药半年，若有复发则至少需服药2年以上。同时，家属亲人，朋友也应该更多的关怀抑郁患者，让他们感受到爱，感受到希望。

应当注意的是，抑郁症是一种病，而不是一种情绪，应当寻求专业的医院进行治疗。但遗憾的是世俗的眼光往往成为抑郁症患者就医的巨大障碍，很多人一听精神心理医院便不愿前往，一拖再拖，导致病情一步步加深，最终将自己推向深渊。据有关方面统计，全国几千万的抑郁患者中，就医率还不到10%，而每年因为抑郁而走向自杀的人多不胜数，就医背后的真相，令人惋惜、令人痛心也令人沉思。

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