网络时代时间管理秘籍

早上6点就起床了，洗洗涮涮快7点，本来计划用手机写一段文章，结果一打开百度，崔永元曝光明星们阴阳合同偷税漏税的采访被不由自主的打开了，崔永元不亏是个名嘴啊，自然说起来跌宕起伏、引人入胜，我自然就如痴如醉、深陷其中了，读完之后，自然对那些金玉其外、摸金其中的“驴乐圈”恨恨不平，自然要写两三言评论，爽完了一看时间，喔嘿，马上八点了，什么也别干了，赶紧上班去... ...

时间都去哪儿啦

我们都知道时间宝贵，在一次培训中，老师讲了一个故事：假设一个人的生命中有三枚硬币，一枚硬币代表财富，一枚硬币代表健康，还有一枚硬币代表时间，这三枚硬币哪一个最重要呢？

通常人们都趋向于追求财富，如果在这三枚硬币中，把代表财富的硬币拿掉，则表示这个人有足够多的健康，也有足够多的时间，他有可能重新去创业，赢得财富，把代表财富的硬币重新放进自己的生命中。

如果在这三枚硬币中，把代表健康的硬币拿掉，这表示这个人有足够多的财富，也有足够多的时间，则他可以花费无以计数的金钱来治疗自己的疾病，至少可以拖延一定的时间，或借助高科技手段来延长生命，他可能把代表健康的硬币重新放进自己的生命中。

如果把代表时间的硬币拿走，让一个人没有自己的时间了，这时候，即使他有无数的财富，有很强壮的身体，可是生命留给他的只有一刹那，他无法用1亿美元去换10分钟，这就好比无数的0前面没有了1，是没有任何意义的，他不仅不能将代表时间的硬币重新放进自己的人生，而且财富和健康对他也变得毫无意义了。

但在日常里，尤其是在信息爆炸的互联时代，我们的时间都被怎样偷走了呢？

根据CDA数据分析，人们每天花在浏览手机上的时间平均超过4小时，其中50%的人超过5小时，如果每天工作8小时，消耗在手机上的时间就超过了50%，当然有人说，我看手机的时间实在非工作时间啊？那我要说，一个是在当下的互联时代，工作时间和生活时间是由你说了算吗？另一个是无论是工作时间还是非工作时间，那都是谁的时间呢？我这里想表达的是人生也短，时光匆匆，朱自清老先生只是感叹：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身边垮过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。 而如果他老先生生活在现在，他恐怕一句话就总结了：看手机的时候，他从屏幕上过去，一过去就是半生时光啊！

手机使用时长统计

老子讲：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂！手机只是一种工具，是为了生活和工作而服务的，如果痴迷其中就被他控制了生命！为什么如此智慧的人类就这样被一个小玩意束手就擒呢？不识庐山真面目，只缘身在此山中，万般皆缘己，半点不怨人！能控制住我们的不是手机，而是我们自己的欲望和焦虑。

所谓色迷人眼，贪令人狂！因为我们贪恋安逸，所以各种游戏让我们痴迷！因为猎奇好事，所以围观各类异闻！因为迷恋物欲，所以各类服装让我们幽谷深陷！因为迷恋自己，所以朋友圈尽是美颜相机！又因为深深地孤独，所以我们在微信上神侃闲聊......

所谓恐惧至深，焦虑至深！因为互联网带来的信息大爆炸，让我们更多的看到了外面的暗黑和精彩，所以我们不平不甘！因为互联网带来的变化，让我们对未来越来越不可控，越来越不确定，我们不敢不适应又无以应对，所以我们焦虑恐惧！所以我们患上了“红点”焦虑症，只怕错过了什么重要信息！

所以，我们被控制，所以我们被套牢，所以我们即使明白了就里，总是欲罢不能！所以说：时间管理其本质是人性管理！

我们再也回不到那种日出而作，日落而息，办事情看黄历，恬淡自然的农业文明状态；再也回不到那种到点上班、到点下班，在同一时间同一地点干着同一样事情，把重要事情记在日历本上的工业文明状态了！

所以，面对新的信息文明时代，我们对时间的掌握，对生命的把控，需要新的办法对策了！

达摩祖师讲：高高山顶立，深深海里行！在光怪陆离、涛急浪涌的互联时代，守住自己，守住初心，就守住了自己的时间，“知止而后有定，定而后有静，静而后安，安而后多虑，多虑而后有得！”，

现在介绍一个基于GROW成长模型的时间管理方法，也是我几年的实践总结，很有效！这个模型主要分为四步，第一步确定目标：好好想想自己到底要什么，要达成什么目标？关键是聚焦什么行为指标。比如“我计划在5月30日前利用两周时间与三家客户签订合作意向书。”这个是目标。那么，关键的引领性指标是什么呢？比如正向的指标是每天拜访三家客户，完不成不允许吃饭；负向的指标是每天浏览手机的时间不超过30分钟，如果超过了就请某某某吃顿饭。其次呢，好好记录一周自己的时间使用情况，这些时间是否有利于我们想要的目标？如果不是，就赶紧抽身出来！第三制定改变行动计划，马上行动，立即行动，落地执行自己既定的计划。第四通过每天的坚持，不断修正调整自己的时间使用状态，充分利用碎片化的时间考虑如何实现目标、完成任务，然后集中大块的时间突击目标，把时间作为一种投资管理，详尽分析、谋划决断、集中资源、精准打击！同时分析自己的天性颜色，发现自己的资源潜能，结合一段时间的时间管理实践，逐渐形成自己的时间管理风格。

网络时代时间管理改进流程

尤其是在繁忙的当下，在各种不确定的当下，在黑天鹅纷飞的当下，我们既不能盲目随波逐流，更不能茫然无措！

我们是人，我们是鲜活的生命，我们有我们要的未来，我们能约束我们的行为，岂能被机器左右？

我们是这个星球上有史以来最具智慧的生物，过去辉煌的历史证明，我们可能会陷入误区，但我们一定能创造未来！

所以，掌控未来，从掌控当下的时间开始！

当然，我们也明白，被剥夺时间的机器背后是人的操纵！但毛主席说：与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷！我们也明白，前行的路上除了外在的险恶，更有内心的挣扎，掌控时间，管理时间，让有限的时间效能最大化，更多的是我们自己与自己的斗争！

但我们无畏困难，不怕更难，我的时间我做主，我的未来我掌控！

我正在前行，你准备好了吗？

一起出发吧！