心理学家：坚持这五件事你会越来越顺利，不信试试

有的人说生活美好，有的人说生活没好，其实个体处在生活当中，会因为现实的压力或者规则，造成低落情绪的产生，这无可厚非。但是世界是什么样的，是由你自己的认知决定的，你的心理上是积极的，你眼中的世界就是积极的。心理学家阿德勒认为人的幸和不幸，是由个体自己决定的，因为掌控情绪、认知的是你自己。

吸引力定律告诉我们，世间存在着一种神奇的力量，维持着世界的运行以及生活的发展，是指思想集中在某一个领域上，跟这个领域相关的人事物就会被吸引过来。也就是说当你总是往积极的一面去思考，事情真的就会往积极的一面去发展。这种力量存在与否我们不去判断，它的神奇之处在于，它可以潜移默化的去改变人们的心理，进而产生积极的心态和行为。

心理学家认为坚持这五件事情，你会越来越顺利。

保持微笑

个体的一些外在行为会改变心理，在行为上多做一些向上的事情，你的内心也会随之改变。情绪具有功能性，当你开心的时候，做任何事情都会觉得愉快和顺利，因此生活中不妨将笑脸挂在脸上，保持微笑的去面对任何事情，既让你在心理上接受快乐的引导，也会给他人带去正能量，一举两得何乐不为呢。

自我鼓励

现在社会人们总是将情商提在嘴边，许多专家也认为与智商相比，情商的高低更加决定你是否能成功，情商高的人拥有一个很大的特点就是能够进行自我鼓励，通过对于情绪的控制，让他们在人际交往方面具有很强的能力。因此想要变得顺利，我们需从自己的心理开始调节，自我鼓励去让自己拥有积极的情绪，做事情就会游刃有余了。

包容

一个人总是处在抱怨当中，就会变得愚蠢和麻木，想要减少抱怨，就需要我们拥有一颗宽大的包容心，具有包容心不仅是包容了别人，也是对于自己的一种帮助，当你能用宽大的心去看待事情，你就不容易被负性的情绪所影响，因此你能体验到更多的快乐和幸运。

帮助他人

心理学家认为能够提升自己价值感和满足感的最简便的方法，就是去帮助别人，这不仅仅是一种爱心和善心的传递，也是给自己带来正能量的一个方法。生活中任何一件小事，只要自己能做到，他人又需要，你就可以尽心去帮助他。在你做一件好事之后，你会从心底感受到自己的价值，快乐的情绪也会随之产生了。

谦让

谦虚忍让并不是懦弱的表现，许多事故的产生，都是由于人们的冲动和好强，谦让是一种高智慧的体现，反映的是内心的一种强大，不争不抢你的烦恼自然也会变得少了，同时也使得你成长的道路变得更加宽阔。矛盾变得少了，人也是轻松的，所以顺利发展也就很容易了。