心理学：是心理学让我们更喜欢自己

或许，你总希望别人按照你的方式做事，如果别人没有，你就会抓狂，会愤怒，甚至发飙；如果你足够觉察，你就可能意识到，你是一个喜欢控制的人，那你为什么会这样的一个人呢？而且这样的方式明明已经给你的生活造成了困扰，可你就是控制不住地想去掌控一切，如果你想一探究竟，心理学就派上用场了。

或许，你是一个特别害怕分离的人，甚至会因为害怕分离而拒绝相聚，每每离别之时，你总是心情沉重，充满感伤，甚至有可能哭得死去活来，可你明明知道你们还是会再见面的，你也明明知道即便相隔两方，你们的情谊也是不会变的，可是，你就是难受，就是不能面对离别的时刻，但离别总是不可避免，你就一次一次地重复着离别之痛，毕竟没有人是喜欢痛苦的，如果你想“平和”“愉快”地分离，心理学可以助你一臂之力。

或许，你是一个习惯性讨好别人，指责自己的人，明明你不想去逛街，但你怕闺蜜不开心，就会“勉强”自己顺着她，明明你不想让别人用你的东西，但碍于情面，你总是忍了又忍，话到嘴边又生生地咽了下去，然后又责怪自己没有用，既生为人，原本应该是优先为自己谋“福利”的，可你却总是因为顾及别人而委屈了自己，这真真是件奇怪的事，奇怪的事情背后必有一个“合理”的原因，而要找打这个根本原因并改变它，心理学是可以做到的。

学了心理学，你会更接纳己，因为你所有的问题都“事出有因”，问题的产生或许与你本身并没有关系，既然不是你造成的问题，又何必自我责备呢？又因为问题确实让你痛苦了，于是，你用心理学的方式去认识它，了解它，和它和解，然后舒服而活。

因为每个人先天的条件，成长的背景，生活的环境，接触的人群，接受的教养，以及生活中碰到的事件都不一样，这就锻造出了各色各样的人，每个人都不一样，都有自己的内在模式，所以，就不可能存在一个理论或者一个方法可以放之四海而皆准，这就需要我们不断地探索，不断地学习，不断地感知，惟有如此，你才会更加丰盈。