你到底是不是爱上了他?|心理学:8种你开始陷入爱情的信号

文 / 知我心理学
2018-05-22 09:28

在一段关系的开始阶段,往往很多感觉都会让人们觉得似是而非,看不清晰。比如说有时候,人们会误把性吸引力当做爱情;有时候,人们以为自己一见钟情,却发现只是一时冲动;有时候,人们会发现自己的情绪居然会很难被自己完全理解——不知道究竟是自己真的爱上了对方,还是只是一时心动,甚至那些朦胧情感只是某种欣赏或是感激?

在今天的文章中,我们将讨论这个问题。需要指出的是,本文参考了一些心理学家的观点,罗列出了一些用来帮助自我判断的标准。但请不要忘记,每个人对于“爱”的体验都是不同的,爱的意义非常主观主观。你可以拥有只属于你的、不符合任何标准的关于对“爱”的标准。

你到底是不是爱上了他?|心理学:8种你开始陷入爱情的信号

8种你开始陷入爱情的信号
  1. 你忽然开始尝试一些你没做过的事情

当人们陷入爱情时,他们通常会突破他们自己日常的活动范围,开始尝试心仪的人喜欢的活动。比如:一个从不运动的女生开始去健身房;又或者一个讨厌甜食的男生开始喝下午茶。这样不寻常的举动很可能是人们想通过相似的日常行为在心理层面上拉近与自己心仪对象的距离。陷入爱情的人往往会发现他们的生活中有了一些新元素——这是两位心理学研究员在1995年的研究中发现的。

2. 你觉得最近压力莫名的变大了

虽然每个人都很喜欢陷入爱情的感觉,但它却会让人们分泌一种与压力有关的荷尔蒙。 一些心理研究项目在2004年发现。所以如果人们感到“焦虑,紧张,或是觉得有些神经过敏”,很可能是因为最近他们在与一个很在乎的人发生互动。而这种紧张是一种正常的反应。如果你从一开始就觉得非常轻松,可能说明你还没开始陷入爱情。

你到底是不是爱上了他?|心理学:8种你开始陷入爱情的信号

3. 你有着极强的动力想要靠近他

从随意的关系转变为“爱情”可能还被我们体内的化学反应所影响。有研究认为,人的大脑中,富含恋爱荷尔蒙的区域会参与到恋爱的初始阶段。这些荷尔蒙会奖励人们去接近心仪对象,而奖励的奖品就是那种幸福甜蜜的感觉。然而一旦人们“陷入爱情”一段时间以后,大脑分泌这些荷尔蒙的区域会开始不那么活跃。所以当人们开始陷入爱情时,他们会觉得非常渴望、充满动力去和对方接近。比如说,即使你在工作八小时后需要坐一个小时巴士去找他,却仍然会愿意这么做并乐此不疲。

4. 他是你“第一个”想起的人

当你刚开始陷入爱情时,你会发现,很多时候他都是你第一个想起的人。比如说,他是你睡醒想起的第一个人,也是你入睡前想起的最后一个人;或者当你遇到不开心的事,你最希望他能来给你安抚;遇到有意思或是开心的事情,你也最想第一个与他分享;或是你看到这篇文章的时候,脑海中浮现的第一个人就是他。

5. 你愿意为他作出更多的牺牲和妥协

当人们刚开始陷入爱情时,好像忽然变得无私了。这些真正陷入爱情的人们愿意为对方付出的程度会升高很多,无论是在金钱、时间还是资源方面。

你到底是不是爱上了他?|心理学:8种你开始陷入爱情的信号

6. 你忍不住和所有人提起对方

当人们刚开始陷入爱情,也许因为紧张想要压抑自己的兴奋。但是同时人们又会发现自己不管说到了什么都总是会有意无意,间接或直接的想到并说起他。这是因为你的潜意识里面,一直记挂着这样一个人的存在。

7. 你觉得对方的不完美都是完美的

大家都知道人有不完美之处。当人们只是心动、欣赏、感谢等等感情时,都会非常客观的认识到对方的不足。比如人们可以很清晰的看到自己的朋友有身高不够,工作不够好或是性格有些偏激的地方。

但当人们开始陷入爱情时,一切就不同了。他们仍然知道对方身上存在那些不完美,但却开始觉得可以接受,甚至有些可爱。

8. 你开始努力提升自己

研究表明,“爱上一个人”是让人们想要自我提升的一种重要动机。其中一个原因是因为害怕原本的自己可能会“配不上”那个心仪的他。因为即便是自尊水平很高的人,在刚开始爱上一个人时,也会有不确定感。另一个原因是人们为了让自己心仪的对象注意到自己或者是在他们心中留下好印象,会努力的去提升自己的内在和外表。

在看这篇文章的时候,你想到了谁?

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