傍水而居可以促进心理健康？

自古以来，傍水而居就是文人墨客的理想。到了现代，水边住宅更是成为了环保、高档的象征，甚至成为了房产商的一大卖点。

面朝大海，春暖花开，是很多人的居住梦想。傍水而居不但环保养生，而且空气清新、冬暖夏凉，是择居的最佳选择。现在，又有科学家研究发现，靠近水源生活，不仅对人们的身体有好处，还可以促进心理健康。

来自美国密歇根州立大学的研究人员发现，生活在水源附近的“蓝色空间”中，对心理健康有着真正的、可以量化的益处。

这项研究是在新西兰惠灵顿市进行的，这个城市拥有50万居民，北部有塔斯曼海，南部有太平洋。研究人员首先收集关于蓝色和绿色空间的数据，然后用新西兰健康调查的结果与凯斯勒心理困扰量表的数据进行了比较，该量表可以准确预测焦虑和情绪障碍的指标。

研究发现，居住在水域附近的人，心理压力较低。研究者说，即使在充分考虑了居民的健康、财富、年龄、性别和犯罪率等之后，傍水而居的“蓝色空间”观念与心理困扰水平的降低显著相关。

令人惊讶的是，“蓝色空间”比“绿色空间”有更强的积极作用。研究人员认为：在城镇中，“蓝色空间”更加贴近自然，而“绿色空间”主要由人造绿色区域和各种建筑组合而成。也许人们看到原生森林，会更加有益于身心健康。

随着社会、工业和科技的发展，各种污染物也随之诞生，对人类的居住环境造成了较大的破坏。对于人们的宜居梦想而言，也许选择一所傍水而居、环境优美、生态和谐的住处才是明智之举。