从抑郁,到神经症,再到二级精神分裂,最后她还是战胜了自己!

文 / 路过你的全世界
2018-04-11 07:25

今天沈阳国防精神科专家为大家分享一个案例,这是一个人从自卑,离群寡居,到抑郁,然后到神经症,接着二级精神分裂,最后凭借努力恢复了百分之九十的健全人格,基本上跟正常人无区别。

那个二级精神分裂的病患有二十年的发病历史,多次入院封闭治疗,但是通过亲人无微不至的陪伴,每晚只服用路硝西泮和氯氮平各半片,已经恢复到接近正常人生活。虽然偶尔依然会有妄想和猜疑,但是并不影响生活。再说,正常人也有猜疑也有对人的设防心,对吗?

抑郁症别怕,勇敢面对,勇敢探索自己。从抑郁,到神经症,再到二级精神分裂的患者,她是怎么恢复到正常的?不仅是坚强,还有积极的对策,也希望这些体会能帮到你们。

轻度重度,区别对待

首先抑郁并不可怕也不神秘,轻度抑郁,可以随着自体的调整和环境的改变,压力源的减小,慢慢恢复。只要是病,就要尽早配合治疗,放任自己的情绪只会反噬自己的健康。

中度抑郁和重度抑郁,会有身体系统的一些生理反应,也就是平时大家说的脱离人群,抑郁情绪,烦躁不安,焦虑失眠,兴趣下降,性欲望减退等。在社会支持系统上也会有所体现,例如与家庭亲人之间,出现关系紧张,不和谐。在工作上,社会交往上,受到抑郁情绪影响,且自己已经控制不住自己定期发作,自己已经没有自己解决问题的能力,个体很痛苦,却自己困在抑郁里,无能为力战胜这种情绪,这时候就必须求救外界帮助,个体及早有效求助,个体周围亲人朋友及早关注与陪伴个体,并探讨有效应对方案,非常关键。例子很简单,有病不可怕,怕就怕耽误治疗时机,或者有病乱求医。

抑郁若是得不到重视和关注,会慢慢加重,中度转重度,甚至有自杀倾向。重度会发展成神经症或者精神病症。

关于就医服药

有病科学问诊,对症解决,找个神婆跳大神,肯定解决不了任何问题,抑郁症去专业医院或者专业心理咨询室,才是明智的。

一般情况下,首选心理咨询,因为它比直接服药来的人性,抗抑郁药物的负作用对抑郁患者影响也比较明显(虽然是暂时性的),抑郁药在服用上尽量选择二类精神药物,副作用小,依赖低

若是失眠非常厉害,或者已经神经症或者精神病性,那么必须服药了。另外,在职业规范里,心理咨询师没有处方权,接诊神经症也需要慎重,最好有上级督导。

只有精神病性,大脑机制才会改变,但是及时调整也可以恢复到一个良好状态。


关于心态

从当下开始,接纳抑郁的自己,直面抑郁的自己,想想怎么打败抑郁,当你真正从抑郁症里走出来,你会发现自己跟脱胎换骨一样,对世界充满爱,对自己充满兴趣,对日子充满斗志。

可以找到一些精神寄托,宗教信仰,但是无论是从心理学专业,或是从宗教信仰上,能拯救个体的只有个体自己。

我接触观察的案例中,有因为忽视抑郁最后严重自杀的,也有通过努力,改变自身和命运的!

只要有觉知和拯救自己的意愿,你就充满力量和希望!