看本书第002期：《时间管理——如何充分利用你的24小时》
时间管理
当听到这四个字
很多人就会说，时间还有什么好管理，还不都是一样。
刚开始的时候，小编也是这样觉得。
每个人一天都是24小时
还有什么好管理的呢？
不就是工作，学习，生活，玩耍就好了嘛？
很多人从小到大，就没有认认真真地去思考
每一天的24小时怎样过得更充实更精彩
有些小伙伴
或许曾经也有过这样的经历
那就是把自己每一天的每一个时段都写写清清楚楚
有些人坚持做下去了
而且成功了
而有些人就放弃了
因为他们会说
计划赶不上变化
每当有人说：计划赶不上变化的时候
我们都会说
计划可以随着变化而改变，但是最终的目标不发生改变就好
可是依然有很多人觉得没有这个必要
现在看来，我们是很有必要去规划自己的时间
管理自己的时间的
因为管理好自己的时间
才会让自己更好地发生改变
从而获得更大地提升。
所以
今天我们带了一本书
这本书的名字是：《时间管理——如何充分利用你的24小时》
相信很多人都看到了时间管理很有市场
不论是学生还是工作族／创业者
他们都需要进行时间管理
从而让自己的生活提升一个档次
那么，这本书，会给我们带来一个关于时间管理方面具体的方法与做法
关键在于可以帮你建立一个更清晰的思路
好了，废话不多书
接下来
让我们一起进入学习状态：
小时候，我们就学过这样一句诗：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
这句诗，其实就是说时间是比金钱更重要的东西，是我们人生中最宝贵的财富之一。做好时间管理，是可以让我们获得满足感，甚至实现自己的人生价值的。
本书作者结合自身经历和众多成功人士的观点，从具备时间意识是做好时间管理的前提、运用时间管理帮助自己设定目标、通过“创造”时间，为自己争取更多的时间、掌握两大技巧，高效利用时间等四个方面介绍了如何高效利用时间，学会时间管理，达成人生目标。
一、具备时间意识是做好时间管理的前提
时间管理的首要任务是要有时间意识，何为时间意识？也就是要清楚自己的时间都花在哪些地方，由于人对于不同事件的时间意识是不一样的，有时我们会选择淡化时间意识，不知不觉地去花费很多时间，比如当我们在做自己喜欢的事情时，有时我们又会强化时间意识，觉得时间过得很慢，比如要完成某项棘手的任务时。
作者建议，用表格来了解过去72小时是怎么度过的。这个表格的形式很简单，一共有两栏，在左边栏列出这72小时内你所做的事项，在相应行的右栏列出其所花费的时间，然后根据结果判断出在哪些项目上浪费了时间，从而做出相应的调整。把这些时间分配到重要的事件中，这样你就学会主动地控制自己的时间了。
二、运用时间管理帮助自己设定目标
设定目标，也就是明确你在某个时间段想要达到的结果。当确定好努力的方向和目标后，通过时间管理的协助，可以让目标的实现更可行，我们可以通过“目标—步骤—时间分析”的过程来完成，即首先通过设立一个在努力范围内能够实现的目标，然后把为了达到这个目标的过程具体步骤化，并对每个步骤附上相应的时间，然后通过时间分析，对可能干扰该目标实现的其他事件分配时间，以保证目标的顺利完成。
三、通过“创造”时间，为自己争取更多的时间
“创造”时间是指增加我们每天时间的使用长度，从而“创造”出更多的可以利用的时间。也就是说一个小时，我们之前能利用的是30分钟，如果把这个数据提高到45分钟，那我们就“创造”了15分钟的可利用时间。书中讲到了三个方法，分别是：
1.学会利用空隙时间。是指充分利用公交的时间、排队的时间、上厕所的时间，来读书、听课或者学习。
2.克服拖延，是指不给自己留时间，立即行动起来。由于惯性，你会习惯性保持动起来的状态。从而克服掉拖延的毛病。
3.避免杂乱不堪。现在很多人都没有收拾整理的习惯，特别是年轻人，习惯性把东西随手一扔。杂乱会影响我们的效率，浪费大量的时间。其实杂乱不光是指环境的杂乱，它还指一个人的心理杂乱，当事情繁多或者有临时紧急任务时，我们常常会感到心乱如麻，办事效率极低，甚至平常很容易完成的事情都容易出错。
四、掌握两大技巧，高效利用时间
有效时间的使用还是有方法可寻的，我们可以通过两大技巧来实现。
1.学会专注做到专注
做到专注，听起来容易，但真正做到却不简单，比如早上到公司，打开电脑查看邮件时，突然老同学发来QQ想叙叙旧，或者是当你正在苦思冥想写报告，同事来请教一个问题，再或者你习惯性每隔几分钟看看手机等，这些都将影响到你的专注度。
那要如何来排除这些干扰因素呢？作者认为，我们要学会远离那些容易让我们分心的事物，比如在需要集中注意力完成重要任务时，可以将手机设为静音放在抽屉里，关闭掉电脑中所有广告提醒。对于别人带来的干扰因素，也要学会拒绝，比如在你忙工作或家务时，同学、朋友发来微信，你完全可以暂时不理会，等到空闲时再回复，再或者同事来询问，如果不是特别紧急重要的事情，也可以让他等一等。
专注能让你在有限的时间内，能量迸发。
2.学会确定事件的优先顺序
当我们面临好几件事情要同时处理时，要学会确定事情的优先顺序，但大多数人习惯根据反应来确定优先顺序，而不是主动地去确定优先顺序。
作者建议，可以把任务清单中的事物分为四个方面，第一个是重要而紧急的事；第二个是紧急但不重要的事；第三个是重要但不紧急的事；第四个是既不紧急也不重要的事，然后确定你应该按什么顺序来完成这是个方面的事。最先安排的，应该是重要又紧急的事。但紧急但不重要的事，重要但不紧急的事，该如何处理呢？很多人会选择紧急但不重要的事，这就是根据反应来选择，但作者认为，重要但不紧急的事优先级更高，因为如果出现很严重的问题，那些不重要的事即便有些紧急也是可以放一放的。
这本书，从四个方面清晰地我们建立一个关于时间管理的理念与方法，所以，最近小编也在做这样一件事情。那就是每天不管多忙，都会抽出一点时间让自己不断获取新的知识，不断丰富自己生命的价值。
以前的小编很懒，每天上班都是踩着点上班的，不过现在小编可以提前一个半小时起床，其中半个小时自己洗脸自己煮早餐。另外一个小时就是用来看一本书的。
虽然坚持的时间不久，不过，也已经有了一个非常明显的进步。
所以，希望在接下来的时间中，可以与小伙伴们一起成长。
做好时间管理，一定要端正自己的心态，确定好自己的方向目标，从而一步一步向前。养成一个习惯，相信在不久的将来，我们都会成为一个更佳优秀的自己。