心理学杂谈

心理学，是一种科学的成功学；愚痴的人，一直想要别人了解他，有智慧的人，却努力的了解自己；

心理学像功能性饮料一样，虽不是必需品，但能润色我们；不论从个人，还是到社会。一个健康的心理是积极向上的前提。

学好心理学，不是让你成为更好的自己，而是如何更好的成为你自己。

哈佛大学兰格教授的实验：将16位70-80岁的老人放到时间胶囊中，这个时间胶囊营造出了他们20年前他们的生活场景，结果发现这些老人身体素质和心理素质都增强了！对老人和年轻人的大脑进行核磁共振扫描后发现，60岁的老人与年轻人的大脑结构并没有太大的差别，逻辑能力、信息整合能力都很强。

兰格教授最终的结论是：衰老是被社会灌输的一个概念！年纪一大，老人自然而然会认为自己身体素质和心理素质都会变差。

人无论怎样向外追求，财富也好、名利也罢，最终的幸福还是在于内心。心理学，为我们了解自己、审视自己搭建了一座心灵桥梁。

我们每个人的身体里都住着一部心理学，它一直在我们前行的道路上，告诫自己审慎思行、纠偏位错、获得内心的安宁；它始终在不远处的未来，用心凝望着自己，轻声叮嘱着，把握自己的命运，不枉此生。

人性与人心是我们人类面对的最深邃东西的之一，学习心理学，了解人们思考与行动的底层心理机制，不仅可以更好的指导我们的现实生活，也是我们不断认识自己、探索自我的必要路径。