节后第一天，告别拖延症的12条时间管理方法
今天是春节假期最后一天，此刻你是不是已经返程路上了？还想再牵妈妈的手，还想让团聚的时刻停留地更久。但既然时光无法倒流，那就请坚定地向前走。离别是为了更好的重逢，2018，为爱前行。
经济师考生的备考征程也已经开启了，想要一次性通过经济师考试，必须要掌握高效的时间管理方法。以下12条高效的时间管理方法送给广大经济师考生，希望大家都能顺利通过考试，升职加薪，腾出更多的时间来陪家人。
重回到工作岗位上，面对一大堆的事情难免不知所措。大家可以先在手机上或者笔记本上记录下来，按轻重缓急进行分类。最后按照“先重后轻”的原则来把事情做好，腾出时间来备考经济师。
二、目标具体化当我们树立目标时，通常是一个比较大的目标，太大、太遥远的目标，让人望而却步。建议在定好大方向后，尽量把目标分得细致一些，精确到每月、每周、每天。
如学习经济师中的《经济基础》，一天完成50个概念词的理解，比3个月复习完整本书内容要有用得多。
很少有人能从头到尾、不受干扰地做完一件事。
遇到突发事件，比如临时任务等，除非必须你去实施，否则最好坚持自己节奏，一件一件来。
工作时不要把手机放在身边，避免经常查看、打断思绪。
关掉音乐、电脑网页、软件，拒绝无意义闲聊。
如果把人的抗压能力比作一个杯子，当压力源源不断注入时，保持良好的饮食、睡眠、动运习惯，能让杯子的容量增大，心理学称为“杯子理论”。
吃好睡好，增强抗压性，提高精力就等于“创造”出更多工作时间。
五、利用零碎时间等公交、坐地铁时这种琐碎的时间，不妨做些小事，比如背背单词、搜集素材、思考解决方案等，不知不觉待办事项就少了。
六、养成一次搞定的习惯发现问题再返工，往往得花比第一次多几倍的功夫来调整，折腾得你心烦意乱。动手前想清楚，争取一次就“搞定”，会有一种胸有成竹的洒脱自在。
效率专家表示，不同时间适合做不同性质的事。
建议上午用头脑，比如整理资料、开会等；下午动动身体，比如跑业务、见客户，从而消除紧张心理。
八、工作+休息=提升效率当大脑疲于工作的时候，对着任务就开始犯困，于是拖拖拉拉地做着，也不一定做得了多少，这个时候反而不如放松或者稍微休息一下。
把25分钟作为一个时间区间，这段时间内务必保持高度专注，这段时间后可以休息3~5分钟。这叫做“番茄工作法”。
另外，还要学会分配任务，不需要自己去做而别人也可以做很好的事，就让别人去做。
效率专家建议：把时间分成两半，在前一半时间里快马加鞭，尽量完成一多半任务；接下来的时间，你会轻松很多。这叫“前半主义”法。
十、睡前做第二天计划如果事务繁杂，晚上睡觉前可以把第二天要做的事情提前归纳一下，做到心中有数，会让你得心应手、不慌不乱。
十一、“治”好拖延症不停对自己说：立刻去做！立刻去做！立刻去做！培养紧急意识，今日事，今日毕。
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