顾亚亮情境教学之——感受性训练

文 / 顾亚亮心理医生团队
2018-02-23 12:07

顾亚亮情境教学之——感受性训练

中国有多少学生?把这个问题放到各大网站上去搜答案,你们或许会看到最经典的一条回答,“千千万万!”这千千万万个学生都适合千篇一律你讲我听的课堂吗?答案或许是否定的。资深心理学专家顾施展再现孔子情境教学法,我们通过一段小对话来看看他是怎么把握教与学的。

顾:今天采用分析式教学方法了解一下感受性,心理咨询师要成长就是要锻炼感受性。心理系特别是临床心理学的学生应该是比较open,比较开放的,但实际情况却与此相反,这是为什么?

顾:咱们先以掩为例,她给我的感觉是可以信任的,很踏实的,但另一方面我又担心她会不够灵活。这就是心理学,横,明白吗?

横:明白,这种心理应该大多数人都有吧。

顾:我说的是感性,你答的是理性。(微笑两声,横这时并不明白顾所讲的心理学。)

顾:散是相对灵活一点,刚才她以为我在指责她,所以她不舒服,我能感觉到。

散低头微微一笑,意识到自己之前的反应逃不过顾的眼睛。

顾:对横我也有感觉,他以前帮我做事,有一次嫌我啰嗦,有吧?(看向横)

横:(很服气)有!

顾:这些我都知道,我很敏感咧。我知道别人的感受是什么,你们如果问我为什么,我会说这就是心理学,明白吗?心理学就是知己知彼,百战不殆。

顾化抽象为具象,让横、掩、散明白了什么是感受性。

顾:我跟掩相处的时候会感觉她很理智,她想要获取知识,知识是理性的。相对而言,她的感性较差,或是她有感性但表达不出来。有没有?(看向掩)

掩:好像是。(迷茫状,似乎不了解自己。)

顾:不要说好像,你有吗?

掩不确定,沉默不言。

顾:我是带团体的,为什么每次带讲的东西都不一样呢?因为我是根据这个场,每个人不同的反应,然后脑子里有一个东西,再把它讲出来。比如说,你俩换一下位置(指掩和散)。

换过之后。

顾:相对来说,她(掩)个儿又高,是吧?

横:嗯。(微笑,似乎在说这就不用说了)

顾:她体型较大,所以即使坐到那儿(指向掩现在的位置),我潜意识中还是会关注到她。

横、掩、散思考性沉默。(体型大不容易让人忽略,体型小、声音小容易让人忽略。)

顾:你们现在去谈,我接下来想讲什么,以及我没讲出来的是什么。

横:你想说坐在不同的位置感受不一样。

顾:有!

掩:你想说针对不同的个体,感受性不一样。

顾:现在就是真实的四个人,每个人都是一个砂砾,这就是沙盘,抽象的关于人的沙盘。

顾亚亮情境教学之——感受性训练

陷入一段沉思,横、掩、散感受到了什么叫触类旁通、举一隅则以三隅反。

顾:刚才这段沉默,你们在想什么?

散:我感受不到你的感受。

横:此时此刻的感受是共情吗?

散:感受是自认而然的,共情是刻意的吧?

顾:有的共情是刻意的,有的共情是自然而然的,有的共情是融为一体的。注意听!病人要的是感同身受,进而共情,这个课本上是没有的,你们需要切身体会。

对话看似很简单,顾却是在用脑、用神、用心在言传身教。他化无形为有形,从抽象到具体,再浓缩又扩展,这就是中国人的本事。那么,他的学生们又有什么样的收获呢?

散:短短的三十分钟,似乎什么都没学会,又好像抓到了灵魂,这就是感受性吗?明明存在,一时之间却难以抓住。身为心理系的学生,我切身体会到了证书满天飞,咨询不会做的痛苦。现在不论是心理系科班出身的学生还是社会上形形色色的人,只要花几千块钱买几本书报个名,经过两场考试,就能拿到心理咨询师证,就敢开业做咨询。在这种情况下,心理系学生就不能只有证书而应该通过实战来展示自己。一个咨询师如果没有感受性,没有共情,就算学会了各种疗法,那她也只能是个摆设。

横: 提到感受性你会想到电影里的具有预知未来的超能力吗?其实我们每一个人都有超能力,只是它没有电影里面那么的夸张。在生活中,当我们面对同一件事情或者同一个事物时,我们每个人都有不一样的心里体会,这就是感受性。在生活中,我们总能听到某某对啥啥的感觉真的太准了,这其实就是说那个人感受性强的表现。

感受性其实离我们的生活一点都不远,它存在我们生活的方方面面,不信?没关系。你试想回忆一下昨晚你和家人一块有说有笑的共进晚餐的情景,你是不是很高兴、很幸福,虽然饭菜不好但是你却吃得津津有味,甚至比吃了佳肴都开心。你再试想一下前一段时间你和妻子吵架后的冷战,你们虽然还在同一个饭桌、同一个时间点共进晚餐,那时的你是否感觉到了一丝丝的寒意?是否感觉到了妻子虽近在咫尺却像她在南极的冰川之上?这就是你的感受性,现在是不是感觉我们的感受性无处不在?对!我们生活就是这么的神奇,心理学就是这么的无处不在!

在生活中是偏感性好还是偏理性好?这其实是没有办法说的,因为它们是一对矛盾体,就像阴阳鱼一样,只有平衡了才能使我们健康的生活。在生活中,有些人需要偏理性,比如研究员和科学家,有些人需要偏感性,比如文人和作家。

感受性是我们生活中的一部分,它无时无处不在,正是有了这样一个神奇的能力,我们的生活才能丰富多彩!

掩:顾老师的即兴演讲式教学方式-----根据“场”的不同来调整讲课内容,这便是情境教学法的。就如孔子教育门下弟子一样,因材施教。

心理学是什么?是一门基于实践的学科,它来于生活。只读课本上的知识无异于闭门造车,是无法完完全全透彻的领悟到心理学的。

学习心理学是什么?是一个“知己知彼”的过程。在这过程中要学会反思懂得反馈。感受性是人对外界的感觉能力,是关注感受----关注自己的感受,关注他人的感受。心灵的敏锐度是一个合格心理咨询师所具备的重要条件,无论是与来访者相处还是自己相处。

感受性和共情又有何区别?感受性属于自发的、主动的,而共情有点刻意为之的意味。没有感受性为基础的共情是虚假做作的,连自己都无法体会的感情又怎么能与对方达成情感上的共鸣呢?好的共情,以感受性为积淀而自然而然的共情,大抵就是所谓的“感同身受”吧。

三位同学各抒己见,散看似严谨细腻实则自由散漫,横刚硬中不乏柔和,掩总是用理性包裹感性。他们三个若在传统的教学课堂上或许会继续按照自己的特点学下去,而顾的情景教学法能否让他们有所提升呢?追踪情景教学法之感受性二,一起来揭秘!