全球3.22亿患者，抑郁症的常见症状，那些话不能对抑郁患者说？

抑郁症又称抑郁障碍，报道称我国患病率达到了6.1%。

轻度抑郁：症状较轻，患者感到 高兴不起来，对很多事情不感兴趣，但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习，持续时间也不会很长，有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。不需要用药，如有必要可咨询心理医生。

中度抑郁：症状较重，情绪低落、消极悲观、做事效率低、无法全身心投入一件事。症状持续时间长，不能通过自我调整恢复，已经影响工作和学习，但没有自杀倾向。需要用药，最好能住院接受规范治疗。

重度抑郁：症状严重，长期睡不好，认为生活没意义，生无可恋，有自杀倾向，无法正常工作和学习。这类患者需要使用抗抑郁药，应尽早住院治疗，以免发生严重后果。

当身边的朋友情绪低落时，我们的第一反应是想着如何安慰对方，但安慰并不是每次都会奏效的，特别是对于抑郁症患者，好像怎么安慰都是错的，那么究竟为什么那些安慰的话语不起作用呢？

不能对抑郁症患者说的15句话：

1.别人比你还惨

2.明天就会好了

3.生活是不公平的

4.你必须面对他

5.生活还在继续

6.我知道你什么感觉，我也曾经抑郁过

7.你这样太自私了

8.出去放松好好玩玩，喝杯小酒，然后忘掉这一切

9.你搞得我心情也不好了

10.你到底在抑郁什么？

11.别自怨自艾了

12.你出去跑跑就好了

13.你就是需要出去透透气

14.每个人都在应对各种问题，为什么你就不行

15.你很坚强，你会没事的

也祝愿大家能保持一个良好的心态，遇到问题保持微笑，良好的心态解决问题事半功倍哟～

有关于心里的问题欢迎大家私信我～