心理测试:你最受不了哪张图片,测出你现在压力有多大!
焦虑往往来源于人们对未知的恐惧,而这种恐惧会让我们产生压力。那你现在的压力有多大呢?做做下面的测试就知道了。
上面6张图,你最受不了的是哪个 (单选) 0人 0% 图片A 0人 0% 图片B 0人 0% 图片C 0人 0% 图片D 0人 0% 图片E 0人 0% 图片F
测试结果选择A:你现在的压力很大,觉得身上担子很重。你无论在工作还是生活中,你都会全力以赴,但是你这种“拼命三郎”的状态会让你喘不过气。心理学建议,学会放慢自己的节奏,你会更加幸福。
选择B:当你没有完成自己预期的目标时,会莫名的烦闷,觉得自己很没用。要学会自我调适,可以睡个觉、逛逛街,或者吃一顿美食,都可以让自己有一个好心情。
选择C:你能感到压力正在向你袭来,你清楚这是正常现象,所以不会过于担心。调整好自己的心态,积极面对生活,多向朋友倾诉。压力都会减轻不少。
选择D:你喜欢争强好胜,希望自己变得更加优秀,所以你会觉得现在压力很大。心理学建议,对你来说选择正确的努力方向尤为重要,别给自己套上一个枷锁,这样会让你更加困难。
选择E:你现在正在遇到一些生活上的琐事,这会让你觉得压力不小,心烦意乱。如果生活上的事情让你感到压力,不妨降低一下期望,给自己歇口气的机会。
选择F:你的心思非常细腻,待人处事非常尽责,但是你有时候却不知道如何展现自己的优势,表达自己的真实想法。心理学建议,多了解一些人际交往的技巧,压力就会减轻很多。
你选择的是哪一个呢?期待你的精彩留言。
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