心理学：你是强者还是弱者？七道题帮你洞悉自己的内心

真正的强者，是那些心理强大的人，无论遇到什么磨难，一颗坚强的心灵都能帮你克服。哪怕没有成功，也可以明明白白的过一生。你的心理强大么？

你可能不知道，因为了解自己是最困难的事情。但看完这下面这7道题，你可能会对自己有个了解。

问题一：你如今还有梦想么？

有人说，人成熟起来就失去了梦想，这一点，成功者们都不会同意，没有梦想的支持，取得成功的因素有很多，但坚定的梦想一定是其中一环。哪怕最后梦想没有实现，追逐梦想的旅途中，心灵不会空虚。

心理学主要研究人类心理

问题二：你真的认可自己么？

实际上，对所有人来说，接纳自己都是最难的事情。接纳自己，意味着你要接纳自己的失败，错误，漏洞。从内心深处承认自己的不足。无论好的坏的，这一切，都是你的一部分，并愿意去改进，提高，成为自己想要成为的那种人。

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问题三：你能耐得住寂寞么？

夜深人静之时，你会感到寂寞么？熙熙攘攘的人群中，你会感觉孤独么？人总是要面对孤独。

内心强大的人，不是从不孤独，寂寞。而是能接纳孤独和寂寞，把这个过程看成人生的一部分，并从中体会到快乐和成长。

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问题四：你知道怎么获得快乐么？

快乐是一种情绪，很多人能举出什么情况下会感到快乐。但却不知道如何主动获取快乐。压抑后的放纵，艰难中的成就，众人的认可。是获取到无上快乐的三个法宝。

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问题五：你的心理平衡么？

你知道人的心理是由哪两部分组成的么？

第一部分是内部支持，也就是自己对自己的认可，这是通过自我认知，自我实践得到的，本质就是：我相信我的存在是合理的。第二部分为外部支持，就是你的所有亲情，友情，爱情等社会关系对你的支持。

一个健康的心理，内部支持和外部支持应该相等，否则就会陷入卑躬屈膝或盲目自恋的困境。

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问题六：你三观坚定么？

一个坚定的三观是保证人生道路不偏不倚的根本。现在很多人其实根本三观可言，今天看了几篇文章，觉得人生应该这么过，明天遇到了几个人，又觉得那样的人生才是潇洒。

你追求的到底是什么，有想要过什么样的人生，这应该是一种坚定的信念，不能随意更改。成功者不换目标换方法，失败者不换方法换目标

心理学主要研究人类心理

问题七：你能控制情绪么？

情绪无法缓解的后果是可怕的，因为情绪失控而造成的负面影响数不胜数，愤怒，悲伤，压抑，焦虑，这些情绪，你都应该掌握缓解的方法。有些情绪长时间得不到缓解，会产生严重的心理疾病。

结语：上面7个问题，你能做到几点，5点以上的人就已经是一个心理健康，内心强大的人了！

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