心理学家：6种睡姿你是哪一种，可以看出你的性格和身体状况！
睡姿，顾名思义，就是一个人睡觉时的姿势形态，它是受意识控制极少的下意识动作，所以睡姿所传达的信息很少具有欺骗性，能真实反映人的真实心理状态，甚至能够反映当前你的身体健康状况。
睡姿描述：面向床趴着睡，双手抱着枕头，头靠着枕头转向其中的一边。
性格分析：经常保持这种睡姿的人，通常比较外向，性格上较其他人更加傲慢一些。很爱面子，不喜欢被人批评，有的时候比较喜欢出风头。
健康分析：长期保持这种睡姿的话，会导致眼压过高，视力模糊；另外，会影响到消化功能，造成胃部胀气，引起打嗝的症状。
NO.2胎儿型
睡姿描述：蜷缩成胎儿姿势，就如同在妈妈的肚子里那样。这是最常见的睡姿，据统计，超过40%的人是这样的睡姿。其中，女性比男性多一倍。
性格分析：典型的内柔外刚，待人处事害羞而敏感。当第一次与人打交道的时候，可能会需要一段时间才能熟悉情况，然后就会变得很放松。
健康分析：如果保持胎儿型睡姿，向左侧卧的话会导致重力压在身体的重要器官（肝、肺、胃），所以建议尽量选择向右侧卧。
NO.3木头型
睡姿描述：双臂在身体两侧向下伸展，身体靠一边平躺。
性格分析：经常保持这种睡姿的人，通常比较随和，合群，与周围的人相处都比较愉快。但是很容易相信别人，所以很可能会受骗。
健康分析：这一睡姿可以保持脊柱笔直，因而对患有背部疼痛的人来说，是一种很合适的睡姿。
睡姿描述：靠一侧躺，双臂由胸前向外伸展，呈现渴望状。
性格分析：精彩保持这种睡姿的人，通常对新鲜事物接受度比较高，持开放的态度。但是，性格上比较多疑，可能会有点愤世嫉俗。在做出决定前，可能会反复权衡利弊，但是一旦做出了选择，就不会轻易的改变。
健康分析：躺在一侧，可以缓解与胃酸反流、呼吸不畅相关的问题，但是如果一直有此类问题，建议及时就诊。
NO.5战士型
睡姿描述：仰面平躺，双臂放在两侧。
性格分析：经常保持这种睡姿的人，通常比较安静、保守，他们不太喜欢大惊小怪，对自己和周围的人都有比较高的标准，因而生活略显单调。
健康分析：有研究表明，长期仰卧睡眠可能会引起打鼾、呼吸不畅，导致整晚 的睡眠质量都不太好。有可能你的家人经常抱怨你的鼾声太响，可以尝试换一种睡姿。
睡姿描述：面朝上，与战士型睡姿相似，同时双手举放在头顶两侧。
性格分析：经常保持这种睡姿的人是一个非常好的听众，朋友有什么心事都可以找他们来倾诉，因此他们有很多朋友。当朋友有了困惑或者难处时，他们很乐于提供帮助。不过，他们并不喜欢成为别人关注的焦点，更喜欢低调。
健康分析：跟战士型睡姿一样，海星型睡姿也很容易引起打鼾、呼吸困难等表现，因此很容易晚上睡得不踏实，导致第二天没有什么精神。
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