易怒嗜睡喜好甜食？你可能患上了冬季抑郁

【易怒嗜睡喜好甜食？你可能患上了冬季抑郁】最近，29岁的张玲发觉自己变得郁郁寡欢，一个月瘦了10斤。医生分析，这是典型的“冬季抑郁情绪”，是因天气的变化、生活节奏改变而产生的一种情绪忧郁，可能还会出现自责、嗜睡、喜好甜食等症状。专家建议，多去户外走走，接触光照，让情绪“回暖”。