福州上街一男子疑因抑郁症产生轻生念头，跳楼身亡——蔡志利医生

在12月24号下午四点左右，福州上街一男子跳楼，当场身亡。跳楼的原因有居民表示可能是因生活压力太大或者由抑郁症引起的。每当看到这样的新闻报道，我们都会替轻生者惋惜，一条活生生的生命就这样消失在这个世界上。下面就为大家讲解一下抑郁症自杀的原因。

要了解抑郁症为什么导致自杀，那就要知道自杀者的心理状态，从而探究抑郁症是如何达成这些条件的。

想要自杀的人，很重要的一点，那就是孤独。他们感觉没有人理解自己的痛苦，谁也帮不了自己，最终只能以死来进行自我解脱。而抑郁症患者，自我感觉差，严重低估自己的能力，将一些困难看到过分严重，社交能力也遭到损伤。如果他们能得到家人朋友的陪伴和支持，那孤独感可能会得到缓解；如果周围没有人能够理解或识别他们的痛苦，那抑郁症患者可能会觉得很绝望，最终选择死亡的方式来解脱痛苦。

自杀者，往往都有矛盾的心态。他们不是不知道死亡的可怕，但与此同时，他们也难以抗拒死亡的吸引力。他们会幻想“如果我死了，那就再也不用被这些心理问题困扰了”“如果我死了，那就一了百了，不用再和心魔作斗争了”等等的想法。但对于个体来说，死亡毕竟是可怕的。因此他们一方面希望以死解脱痛苦，另一方面又希望得到别人的帮助，渡过难关。

而抑郁症，对于个人和家庭来说，都是一个沉重的负担。对于抑郁症患者来说，以下一些想法都是常见的，例如“我的脑子怎么像一团浆糊，转都转不动了”“做什么事情都没意思，心情也不好，生活太乏味了”等等的想法。对于抑郁症患者来说，他们的痛苦不仅仅来自个人的症状，还有对家庭的内疚。抑郁症的疗程相对较长，而且复发率也很高，再加上抑郁症导致的悲观消极的思维方式，患者会觉得康复之路困难重重。

导致自杀的原因，还有不合理的信念。很多企图自杀的人，受到悲观情绪的影响，常常产生以“绝对化”“概括化”为特征的不合理信念。他们可能会想“我的病肯定治不好”“我给家里带来那么多的麻烦，爸妈可能很烦我了”这些想法，进而自暴自弃，自我毁灭。

自杀还与性格特征和人际关系有较大的关系。很多自杀者的性格很内向，平时喜欢独处，不爱说话，以自我为中心，情绪不稳定。这样的个体，可能没有一个关心他，照顾他的家庭，平常也缺乏朋友的支持和帮助。这样的个体，就像是一个没有铠甲的战士，在与自毁念头的斗争中极易被打败。而抑郁症患者，具有意志低落，思维缓慢的特点。他们不想做事，不想和别人交流，极力回避社交。在这样的情况下，一方面，抑郁症患者越来越内向，孤僻，自我封闭，不容易得到家人和朋友的帮助；另外一方面，思维速度的缓慢，也让他们的沟通能力严重下降，导致他们表达的能力变低，由于缺乏支持性的人际关系，很多抑郁症患者陷入了绝望，最终走向自我毁灭的道路。

（福州）