胡歌疗心法,胡歌原来还是心理学家

文 / Tara陶思璇的陶花源
2017-12-21 20:27

最近,长达58集的胡歌回归之作《猎场》在网友们的喝彩声中结束了,貌似又开始让一部分人不只是相信爱情,更相信爱情有奇迹。作为一个心理人,在所有扑面而来的信息中,唯独被“胡歌疗心法”吸引,了解只有惊叹,胡歌还是个心理学家啊,他完美用完形心理学的原理帮助已经成为精神分裂的红红完成心愿,恢复正常。

胡歌疗心法,胡歌原来还是心理学家

故事梗概

红红和陈香是相恋多年的恋人,可是由于种种原因,郑秋冬(胡歌饰)揭露了陈香背叛红红的事实,其实对方一直是商业间谍,同时男友陈香也因为心脏寿命期限已至而突然离世。

背叛加恋人离世,打垮了原本坚强的红红,她患上了精神分裂,并把胡歌误认为是男友陈香。噔噔噔噔

您的心理学家偶像胡歌上线啦!

胡歌疗心法,胡歌原来还是心理学家

心怀愧疚的胡歌便借力使力,继续扮演陈香,并且精心策划了一场自己从发病、到病重、抢救无效、死亡的整个过程,让女友红红全程参与整个过程,最终当男友顺利地“死亡”之后,红红接受了男友已经离开的事实,快速恢复正常,并且事件发生前的记忆又得到了恢复。

女人不惜一切想要对得起男人,其实只是为了对得起自己。

红红也是一样,她悔恨自己没有陪伴男友走过他人生的最后一段,没有一个完整的结束,对方就这样一个人离开,她甚至不知道对方有没有因为她的存在而感觉留恋这个世界,如果她陪伴着他,他会不会因此更幸福。这在红红的心里是一件重大的未完成事件,外加突如其来的重大创伤事件,她失忆了,她分裂了。

由欲望带来的挫折感让我们钝感

完形治疗之父波而斯说:欲望受到挫折,要满足它就有危险存在,而挫折感造成的紧张也已经无法忍受。

于是人们便压抑欲望以及对这种欲望的察觉(让自己变得钝感),以避免受苦,远离危险。用压抑和遗忘将“未完成事件”排除在察觉之外,至少比让它永远打开着,有一个隐隐作痛的需求带来的感觉好多了,并且也让我们有能力去满足下一个浮现的需求。

不幸的是,一旦个人想办法将这些“未完成事件”排除在他的察觉之外,他就丧失了对其的知觉,结果形成“解决-无效-再解决—无效”的恶性循环,就会带来疲劳、注意力分散、混乱、紧张、身体疾病等等身心病症。

未表达的情绪

在剧中胡歌从发病到死亡的整个过程,红红全程参与,她可以自由地哭泣、尖叫、惊恐,自由地表达自己的需要。所有的正常的情绪都在这个过程中得到了自由地表达和释放。

胡歌疗心法,胡歌原来还是心理学家

身体记得你所经历的一切体验

失忆之后的红红记得男友身上的味道,记得曾经跟男友一起时的快乐体验,一起看最爱的茜茜公主电影,一起去到电影的拍摄地去旅行,模仿电影中的桥段有个长长长长的吻,虽然后来被查证,影片中的吻并不长,长吻只是红红的个人愿望的想象而已。

我们的身体记忆着所有我们的情感体验,即使大脑忘记了所有的知识,但是身体依旧记得曾经的快乐、伤心、拥抱时的温暖、接吻时的幸福、被压迫时的痛苦等。

胡歌疗心法,胡歌原来还是心理学家

真人秀重在角色的带入

这场真人秀从一开始,胡歌就非常努力地让自己进入“陈香”的角色,在准备阶段,所有知情人士就开始以“陈香”称呼他,他也努力过上了“陈香式生活”,暂时跟自己的女朋友分居,喷上陈香常用的香水等。把自己的全部身心都丢在这个角色里,你已经可以感受到他的情感、情绪,也可以自然而然地把不知情的红红带入真实场景中。

因此整个真人秀角色扮演的重点是角色的情感而不是长相。愿望满足之后它将不再是一种驱动力,在胡歌生命的最后一个阶段,当得知长吻是红红的一个愿望时,心理学家便安排胡歌满足她的愿望,而且要真的让对方体验到爱,这是一个有爱的长吻。

当所有的情绪得到了表达,所有的需要得到了满足,红红在面对男友的离世时表现的很平静,快速拿起背包,走出医院。并且在接到测试电话时,平静地告诉对方“很抱歉地告诉您我的男朋友陈香去世了。”她可以开始正视事实、没有情绪地去描述这个事实,这才是真的结束。她的精神分裂症也快速痊愈,之前的记忆又快速回来,那段分裂的时间成为了真空。

胡歌疗心法,胡歌原来还是心理学家

现实中并不是所有人都有条件玩这么一场“真人秀”,回到亲人离世想哭又不敢哭的瞬间,回到被压迫却无力反抗地瞬间,回到说出那就“对不起”“我爱你”“我需要你”“我不!”真人秀的重点不是场景和演员的一致性,而是角色代表性和感受的一致性。

这些在《家庭系统排列》中都可以完成。

适用人群

1、家庭关系有待提升的你。因为某种已知或者未知的原因导致家庭动力系统混乱,比如:父亲、母亲角色缺失,导致孩子替代成为“父亲、母亲”。

2、亲人离世后至今未能适应,并且未能回归正常生活的。当离世者或者其他人有“未完成需求”的时候,他们不会或者不被允许真正地离开。

3、有过流产、堕胎经历的女性,但是并没有给未曾谋面的孩子一个正式的告别仪式。

4、事业发展中遇到阻塞,又找不到原因。