越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础

文 / 马石头
2017-12-12 18:34

越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础

越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础,然而,他们却忽略了心理健康和精神健康,其实后者更为重要。身体的病痛或残缺,固然会给一个人的生活带来诸多不便,但这并不妨碍他体验心理和精神的愉悦。可是,如果心理和精神方面出了问题,却会让一个人无法体验到生而为人的真正幸福。

越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础

两世吉庆是普通信士的功修动力,而资深信士还有比这更高的精神追求。追求美好的生活,对于普通人而言无可厚非,但绝不能只停留在物质层面上,应该还有精神追求。穆圣对于两世兼顾的问题曾一针见血地指出:“你们中最优秀的人,不是为了后世而抛弃今世,也不是为了今世而抛弃后世,而是两世兼顾的人。”

越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础

先贤马复初说:“今人身病知忧而求治,心病安然不知医”,这句话我可以这样理解,今天的人,只知道身体健康的重要性,却不知道心理健康更为重要。物质的丰盈填补不了精神的空虚,信仰的真空往往导致人的精神颓废,甚至会为了寻求一时的痛快铤而走险,以身试法,像吸毒一样,陷进罪恶的深渊而不能自拔。

越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础

信士们都有这样的体会,当身体困倦时,起身洗小净做礼拜,立刻就感觉身体清爽了,精神也焕发了,情绪也稳定了。尤其脑力劳动者,在电脑前坐久了,就会感到头昏脑胀,如果此时能起身洗个小净做一番拜功,精神就很快恢复了,顿时感觉心境安静。真主说:“真的,只有记念真主,心灵才能宁静。”(13:28)

越来越多的人开始重视身体健康,认为身体健康是一切幸福的基础

文/马石头