女人，男人的抑郁症你懂吗？

人们一般以为男人不像女人那样容易患上抑郁症，因为女人比较感性，也较少参与社会活动，而且在实际的统计中，女性抑郁患者是男性的四倍。然而，这是以前往医院或诊所进行治疗的患者为统计对象得出的结论。事实上，女人真的比男人更容易患上抑郁症嘛？我们不得而知。

男性抑郁症的症状与一般我们所认各的有所不同，所以周围的人，包括患者自己都很难察觉。有位心理学家曾将男性抑郁症形容为“无声的流行病”。而让爱面子的男人们主动前往那种被认为是“软弱的极致”的精神科或心理诊所，其可能性微乎其微。

专家们一般认为，最具有代表性的诊断抑郁症的依据是：“悲伤和忧郁的情绪持续两周以上。”然而，抑郁症的症状并不仅仅是看上去难过或不安那么简单。抑郁症患者会受到头疼和失眠的折磨，也会对所有的事物失去兴趣和欲望。

除此之外，男性抑郁症的症状也因人而异，很难按照普遍认为的抑郁症诊断依据来轻易判断。最近自杀身亡的某著名男演员的朋友们都说，他是完全没有抑郁症症状的，但这或许与男性特有的“隐性抑郁症”不无关系。

男人比女人擅长的事情之一就是隐藏感情。他们从很小的时候就开始练习如何调节面部肌肉，把感情从脸上抹去，并训练自己尽可能不把感受到的一切以语言或行动表现出来。男人们的这种能力让他们在男人世界的排序和社会活动中占据心理上的优势，但当他们虚弱和需要帮助的时候，则成了致命的弱点。人们掉进水中的时候，必须拼命挥动手臂、大声呼叫寻求帮助，如果文雅安静地待在那儿，一动不动，那么即使再会游泳的救生员也无法知道有人在求救。那些长时间习惯了忍受和隐藏的男人们，已经忘记了如何振臂呼救。当他们感到难过、孤独或悲伤的时候，是绝对无法显露出来的。

对工作意兴阑珊、无精打采，无法入眠，无故发火，对性爱也没什么兴趣......如果你发现你的男人出现了这些异乎寻常的迹象，或许你会有两方面的猜测，他有了外遇？或者他患上了抑郁症。如果事实是后者的话，那么请记住，这时他比任何人都需要你。你不需要和他说太多话，只需要经常以开朗的表情面对他，给予他足够的信任和肯定。当他相信，你能够包容他任何没出息的样子时，他才能表露出内心软弱而敏感的一面。当然，如果这样做，他的情况还是没有好转的话，就一定要寻求专业的治疗了！

男人性格中一个有趣的特点在于，他讨厌将自己软弱的形象暴露出来，但当有女人理解并包容他的弱点时，他又感到很高兴。这也是为什么男人像孩子，可是比真的孩子还要麻烦的原因之一。男人们似乎天生都有一种赌徒的天性。男人们为了把自己的软弱隐藏起来而想方设法，无所不为，但最终又热切地期望着女人能把那些软弱都找出来。对赢了男女间这场游戏的女人，男人则会彻底投降。龙虾或螃蟹有着坚硬的外壳，那是为了保护里面柔嫩的肉体不会被伤害到。男人的“坚强”难道不是一种防御工具吗？只为了防止那个女人抓住他柔软的内心，啃噬咀嚼之后又随手丢弃。