心理学告诉你，怎样花钱更快乐

每个人都知道，钱很重要，但不是万能的。

钱可以买到豪华大床，但是买不来优质的睡眠；

钱可以买到奢华别墅，但是买不来幸福的生活。

哈佛商学院工商管理教授兼心理学家迈克尔·诺顿认为，人们愿意购买极其昂贵的产品或体验，因为他们认为这样能给自己带来快乐。

在加州理工学院和斯坦福大学进行的两项心理学研究证实了他的观点。

一项研究是让志愿者品尝不同的红酒。实际上，志愿者们拿到的是相同的红酒，但是当研究人员告诉他们其中一种价格更高时，他们不仅认为这种红酒的品质更好，饮用它时，他们的功能性磁共振（MRI）成像表明：大脑获得的感受更加愉悦。

另外一项研究给志愿者们服用安慰剂镇痛片，当他们被告知自己服用的镇痛片是每片2.5美元时，他们在一系列实验冲击中感受到的痛苦，低于那些以为自己的镇痛片只值10美分的人。

然而心理学上有一个著名的效应：享乐适应症。

哈佛的心理学家丹·吉尔伯特对中了彩票大奖的人进行了调查，发现中奖的幸福感平均三个月后就烟消云散了。在拿到钱3个月之后，你的感觉会和中奖前一样。

开最新款保时捷的人，也是一样。

单纯地通过购买商品来寻求幸福感，因为享乐适应症效应的存在，这样获得的幸福感不会持续很久，反而需要你不断购买更贵、更好的东西才能体会到和以前一样的幸福感。

花钱能够让自己感到幸福快乐吗？

好消息是，能！

一个更好的消息是：花钱获得的快乐取决于花钱的方式，未必与花钱的数量有关。

①花钱买时间更能让人幸福

同样是哈佛的一项最新研究。他们到温哥华的科学博物馆，随机找到60名有工作的成年人参加实验。第一个周末，研究人员给每个人40美元，告诉他们只要能给自己节省时间，怎么花都行。于是，有人请了保洁来打扫，有人让一个十几岁的邻居小孩给自己跑腿。第二个周末，每个人再次拿到40美元，这次研究人员要求他们给自己买具体的东西，比如书、葡萄酒、衣服等。每个周末结束，研究人员都会问这60个人，是否感到愉快，有多愉快。结果，研究人员发现，花钱买服务比花钱买具体的东西，更让人感觉开心。

②花钱买礼物送给别人

前文的诺顿教授在自己的研究中发现，把买到的东西赠与他人能够提升人们的幸福感，“这并不是说你现在给自己买东西不能得到快乐。只是这样不会积累太多快乐。而赠与别人可以随着时间的推移把快乐累积起来。”

我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为更好的自己！(>^ω^<)