我的抑郁症康复日志（六）-wo的青春｜郁金香阳光会

2017年12月2号 星期六 晴

我们这一代人，面临生存的竞争压力大，不管是父母的期待还是老师的任务，从小学开始的不断补课竞赛争名次，家乡的学校没有中学，全乡只录取了五个入学名额，我幸运的是第五个，最后一个，从成绩优异到后来随着竞争压力的增强，我渐渐力不从心，渐渐觉得有些抑郁状态以后坚持着一些我原本可能已经无法达到的目标。我过于好强要面子的人，内心敏感脆弱，包括打工以后我仍然坚持着我该做的事情，也希望得到关注与赞美，我曾经也想要得到很多的朋友的友谊，想要的一直想从外界去寻求，才发现外面没有别人只有自己，怎么对待自己有时候也是怎么对待别人的舒服与不舒服，自己过得好些自然也能善待别人多点。

看到别人拥有的我们都会羡慕着，却常常忘记了自己本身拥有的。

翻开这本《让你受益一生的自我疗愈心理学》的书籍，我心情平静，相比之前的心理状态，我已经渐渐把眼光放得更远了！有些人看透了就不明说也没有要求了，有些人不理解我的，我也渐渐不去生气强求，有一种心情无法言喻，这世间所有的情痴，只用来考验没有经历过青春的人。不管曾经受过多少的伤与痛，有多少的欺骗与磨难在心中，只要人想成长，想向着光明的方向，总能找到那一束心灵的阳光。

青春是应该去犯错的，没有犯错的青春不算真正的有过人生的最为灿烂的年华。

所有的事情已经看透时，何必再去强求那些该走的匆匆过客，人生而孤单，来也只是孤单，走也只是孤单，在世事无常里，谁能给谁一盏阳光？自己的心里若没有光，就算给一个灿烂的天气，一切温暖的景象，也不能够感受到快乐的，一个人的世界也可以丰盈成长！

究竟什么是支撑自我的自信的支点？找到它为自己构建一座漂亮的城市，那样是不是就特别有安全感。在朦朦胧胧的青春里，在中年生存的孤单挣扎中，所有的路在脚下，一步一个脚印，告诉自己坚定踏实地走，既然错的已经错了，过去的回不去，未来的还没来，现在能够做好什么的，就努力做好什么，给自己机会去成长，万物生长皆是有兴荣衰败，怎么在这样的人生大海航程上保持那一路不再迷失的风向标？

谁不想拥有一座属于自己的房子，一份属于自己的事业，还有一群愿意崇拜自己的人，一个愿意爱自己不离不弃的伴侣？

命运的转盘，人生的道路曲折，梦想是一盏希望之光，支撑着人们去探索一切未知的奥秘，谁能够为梦想勇敢追求？谁能够一直认真地去活一场？

曾经我也奋不顾身爱过别人，曾经以为爱是无怨无悔地付出，爱无关金钱无关健康，爱就是爱，没有任何理由，甚至爱不需要美丽的外表，就像青蛙变王子前那时候美丽的公主低头吻的只是青蛙，假如有爱的希望，便能产生生命的奇迹，愿爱不是一座伤城，用伤去弥补那些伤，最后是遍体鳞伤。

读很多的书会不会我还过不好这一生，恐惧的是人心里那些恶魔，那些恶魔是复仇与抱怨，抑郁在于太多负面情绪令人失去了应该有的理性，有时候放下也是一种获得！能多站在自己怨恨的仇敌的角度，或者昨日负自己的恋人的角度，很多事情便不再纠结是谁对谁错了，谁都想获得自己想要的，傻瓜才想着别人，曾经雷锋也被人一直当成傻瓜，他却不在意别人的评价，只做自己想做的事情，他在死后受到了万人敬仰与模仿，谁又能说人就必须自私地生活，事事为利益而争夺不休呢？

然而很多的错误在青春年代里留下难以磨灭的印迹，那是爱过的痕迹，只想从今以后更多地懂得爱与包容，让心胸宽广像海洋，遇事多商量多学会沟通，而不是把气闷于心中，才能早日收获自己想要的健康与财富，才能不用一直羡慕别人拥有的。