​性格测试:你是长寿性格还是癌症性格?

文 / 健康就要一健事
2017-12-04 18:40

我们常说:「性格决定命运」,性格还会决定你是否长寿,生什么样的病。

1、最长寿的性格:慢性子

这类人的主要表现:

生活节奏较慢,为人处事比较随和,能以平常心对待挫折和困难,易知足。

内分泌功能不易发生紊乱,所以自然健康长寿,即使患病也容易痊愈。

​性格测试:你是长寿性格还是癌症性格?

2、暴脾气易患心脑血管病

这类人的主要表现:

容易动怒、好胜心强、经常坐立不安、会不由自主地担心未来、遇挫折很难入睡。

容易引发高血压愤怒、焦躁等情绪促使升压物质「儿茶酚胺」分泌旺盛,再加上应激状态下血管紧绷,易诱发高血压。

建议:

学会全面地看待问题,不要为一时得失焦躁、动怒。

同时,多培养业余爱好、进行体育锻炼,尽量做到劳逸结合、张弛有度。

​性格测试:你是长寿性格还是癌症性格?

3、焦虑者:易患胃病

这类人的主要表现:

饮食习惯不规律、睡眠障碍等问题,导致他们体内生产高于正常值的胃酸,严重时会造成胃溃疡

建议:

轻度焦虑是正常的,过度焦虑是一种疾病,需要及时治疗。积极调整心态,多向朋友倾诉。

​性格测试:你是长寿性格还是癌症性格?

4、害羞者:中风危险高

这类人的主要表现:

缺乏自信,忍气吞声,压抑情绪,社交能力差。

美国芝加哥西北大学一项历时 30 年的研究发现,害羞的人患心脏病或中风的可能高出常人 50%。

建议:

提升自信心,克服在众人面前表现出的焦虑不安。

​性格测试:你是长寿性格还是癌症性格?

5、过于乐观:易早亡

这类人的主要表现:

忽视身心存在的问题,认为强壮到「什么病都不会生」,错误认识自己的身体状况,因此治疗不及时。

美国加利福尼亚大学曾有研究发现,过于乐观开朗的人易英年早逝。

6、老好人:易患癌症

这类人的主要表现:

尽量回避各种冲突,克制压抑,喜欢生闷气。

坏情绪是癌症的向导,内分泌功能易紊乱,器官功能活动易失调。

建议:

学会发泄、减压、提高自信心;更多地倾听自己的心声,学会说「不」,而不是一味地迎合他人。

​性格测试:你是长寿性格还是癌症性格?

你身边有类似脾气的人吗?他们又得过哪些疾病呢?