做女人难，做二胎妈妈更难，产后抑郁要重视

生完二胎心情一直不愉快。很多二胎妈妈心情不愉快的原因，诸如：丈夫对她不够关心；婆婆和她之间有矛盾；自己带孩子太辛苦了；老大对二胎的出生怀有敌意经常和她闹小别扭，她感觉到生活没有了激情，全心身的投入在照顾小孩的琐事当中，突然间感觉失去了人生的意义，她觉得养不养育小孩显得无所谓，甚至会觉得孩子来到这个世界上其实是个累赘，孩子来到这个世界上也是来受罪的。

她有一种想杀死孩子的冲动，并想在杀死孩子之后自己再进行自杀。她经常会在夜间莫名其妙的哭泣，最近食欲下降，体重也明显下降，夜间经常醒转。而她又不想把自己的心里话跟家里人沟通，最后选择了去寻求心理医生的帮助。

很多妈妈已经患有抑郁症了需要药物治疗，监护人进行监护，而自己却不以为然。最后结局很惨。所以经常会有媒体、网站、电台等报道：哪里又有人跳楼了，哪里有人自杀了等等。

大家对抑郁症的了解太少了，大家对抑郁症的认识还远远不足。

抑郁症的现状

据世界卫生组织的最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，近十年来增速约18%。2015年全球超过3亿人受抑郁症困扰，约占全球人口的4.3%，从2005年至2015年，增加了18%以上。

我国超过1亿人有精神疾病，抑郁症患者约2600万人。抑郁症发病率高达7%左右，三分之二的患者为女性。其中有10%-15%的患者最终可能选择自杀，抑郁症患者的自杀率比一般人群要高出20倍。抑郁症导致的自杀行为是15岁至29岁人群死亡的第二大原因。

这是世界卫生组织长达一年的“一起来聊抑郁症”运动的最新进展，2017年4月7日世界卫生日的主题就是聚焦“抑郁症”。

抑郁症的健康危害

世界卫生组织称，抑郁症是一种常见的精神疾患，以显著而持久的心境低落为主要临床症状，且心境低落与其处境不相称，情绪的消沉从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑抑郁甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，也可伴有以下症状中若干种：丧失活力；食欲改变；睡眠增多或减少；焦虑；注意力减退；优柔寡断；焦躁不安；自觉无用、内疚或绝望，以及产生自残或自杀的想法。主要包括抑郁症、恶劣心境、心因性抑郁、产后抑郁、更年期抑郁、老年期抑郁、季节性抑郁等类型。部分抑郁症患者有遗传倾向，生化因素、神经内分泌功能失调、心理社会影响、人格特点、儿童期经历、躯体疾病、药物作用等，都是抑郁障碍的危险因素。

同时，世卫组织确认了抑郁症与其他非传染性紊乱和疾病之间的紧密联系。抑郁症将增加药物使用障碍以及糖尿病和心脏病一类疾病的风险，反之亦然，这意味着有其它这些症状的人，患抑郁症的风险更高。抑郁症会增加罹患糖尿病和心血管疾病等其他疾病的风险，而女性产后抑郁症还可能影响新生儿的发育。

抑郁症的知晓率低

我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。90%左右的抑郁症患者没有意识到自己可能患有抑郁症并及时就医，抑郁障碍患者从未就医者高达62.9%。有调查数据表明，正在治疗的抑郁症患者中有30%多的人是在综合医院各个不同科室治疗，真正到精神科专科医院或综合医院精神科治疗的还不足10%。不选精神专科进行治疗的一个重要原因就是怕被别人当成精神病。同时有数据显示，我国地市级以上医院对抑郁症的识别还不到30%。调查发现，市民对抑郁障碍的知晓率低，就诊率低，大部分患者不知道应该到何处就医。目前，我国抑郁症现状呈现“三高三低”特征：即高发病率、高复发率、高自杀率；低知晓率、低就诊率、低治疗率。

抑郁症是“最需要被了解的疾病”

抑郁症复发率非常高，大概25%-40%的患者在发病后两年内复发，60%的患者在五年内复发。复发的原因很多，部分原因和患者不能坚持治疗有很大关系。

由于历史文化和对疾病本质认识的原因，公众对抑郁症往往持排斥态度。患者害怕周围的人知道病情后歧视自己，有些患者吃药偷偷摸摸甚至擅自中断治疗，实际上，抑郁症像高血压等身体疾病一样普通，这类疾病的病因很大一部分来自于大脑神经递质的功能失调，外界(主要是心理压力)的影响往往是诱发因素。很多人却认为抑郁症完全是压力造成的，忽略了大脑出毛病这个事实。抑郁症患者的大脑中，某些神经系统的活性会发生改变。5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺，可以帮助大脑保证认知能力和稳定情绪，而在抑郁症患者体内，它们的含量往往低于常人。服用抗抑郁药物，可以帮助人体增加这些物质的浓度或活性。同时抑郁症患者也需要有家人和社会的支持，让家人负责监护，帮助其渡过难关。