情感吸血鬼｜十种人格障碍的类型

如果你感觉自己被一个人拖着走向地狱，TA可能是一个人格障碍者。美国临床心理学家阿尔博特·J·伯恩斯坦将他们称为“情感吸血鬼”。他说：“他们吸的不是你的血，而是你的情感力量”。请参考阅读前天发布的文章人格障碍者｜我们身边的情感吸血鬼

被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作《少有人走的路》，作者M·斯科特·派克在书中表达了以下观点：

“求助于心理医生的大多数人，所患的不是神经症，就是人格障碍。它们都是责任感出现问题所致，但表现症状却彼此相反：神经症患者为自己强加责任，人格障碍患者则不愿承担原本属于自己的责任。与外界发生矛盾时，神经症患者认为错在自己，人格障碍患者则把错误归咎于旁人。心理学界有一种公认的说法：神经症患者让自己活得痛苦，人格障碍患者让别人活得痛苦。”

对于那些被人格障碍者困扰的人，需要更多地了解相关知识，正如伯恩斯坦在他的书《警惕你身边的情感吸血鬼》里所说，“你对吸血鬼越了解，他们就越难控制你。”

根据美国精神医学学会编写的《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》，即DSM-5的论述，人格障碍是指明显偏离了个体文化背景预期的内心体验和行为的持久模式，是泛化的和缺乏弹性的，起病于青少年或成年早期，随着时间的推移逐渐变得稳定，并导致个体的痛苦或损害。

根据这个定义，我们可以用几个通俗易懂的标准来看一个人是不是人格障碍者：与别人不一样、与谁都合不来，从小就这样，自己痛苦更让别人痛苦。

人格障碍占了人群中的10%-15%，这意味着我们遇到人格障碍者的机率其实是蛮高的。

在DSM-5，人格障碍基于特征和症状被分为3大类共10种。这10种分别是：

1偏执型人格障碍

• 主要人格特征是多疑、固执。他们不相信他人，把他人的动机解释为恶意的；他们有着病态的多疑，老是怀疑配偶对自己不忠，并控制配偶的正常人际交往；他们可能由于自己的错误而责备他人，且试图控制周围的人。

2分裂样人格障碍

• 主要人格特征是社交隔离。他们被称为“快乐的孤独者”，缺少对亲密关系的欲望，甚至对性都不感兴趣。他们几乎完全脱离社交关系，对他人的赞扬与批评都显得无所谓。

3分裂型人格障碍

• 主要人格特征是古怪、离奇。他们拥有古怪信念和魔幻思维，比如相信千里眼、心灵感应等；他们有着古怪、反常的或特别的行为模式或外表；对亲密关系感到强烈的不舒服。

4反社会型人格障碍

• 主要人格特征是冷酷无情。他们经常有反社会的行为，比如打架、欺骗和偷窥，且缺乏懊悔之心；他们倾向于一贯、极端不负责任；他们可能虐待配偶，忽略孩子。

5边缘型人格障碍

• 主要人格特征是极端不稳定。他们以疯狂的努力以避免真正的或想象出来的被遗弃；人际关系极不稳定，经常在对他人极端理想化和极端贬低之间变换；反复发生自杀行为、自杀威胁或自残行为。

6表演型人格障碍

• 主要人格特征是过度情绪化。他们过度追求他人的注意，往往带有不恰当的性诱惑或挑逗行为；自我戏剧化、舞台化或夸张的情绪表达。他们一辈子都在假装，但扮演的却是他们真实的自己。

7自恋型人格障碍

• 主要人格特征是自大。他们具有自我重要性的夸大感，要求他人过度的赞美；强烈的权力欲望，认为自己应该受到特殊的待遇；严重缺乏共情，看不到他人的感受和需求；在人际关系中剥削他人。

8回避型人格障碍

• 主要人格特征是过度回避。他们对负性评价极其敏感，为避免他人的批评、拒绝、否定而回避人际关系；感到自己能力不足、低自尊，不愿发展新的人际关系。

9依赖型人格障碍

• 主要人格特征是过度需要他人照顾。他们过度顺从和依附他人，认为没有他人的帮助自己无法独立生活；他们连该穿什么衣服，与谁交往，如何打发时间这样的事情都不能自己决定。

10强迫型人格障碍

• 主要人格特征是极力追求完美。他们每一个细节都力求完美，甚至为此而妨碍任务完成；他们有着极高的道德标准，并强迫他人遵守；他们不会放松，喜欢囤积，或者十分吝啬。

前3种属于A类人格，其共同特征是古怪或多疑。4-7种属于B类人格，其共同特征是情绪化、反复无常。后3种属于C类人格，其共同特征是焦虑或害怕。

另外，很多人存在两种以上的人格障碍，这被称为多重人格障碍。据了解，大约有25%-50%具有某种人格障碍的人，也具有另一种人格障碍。