平陆县公安局圣人涧派出所战时心理辅导提士气

为进一步关心民警、关爱民警，提高广大民警的心理健康防护水平，舒缓民警的身心压力，丰富民警的文化生活，10月22日早，平陆县公安局圣人涧派出所邀请县人民医院陈霞院长进所，为民警上了一堂趣味生动的战时心理辅导课

陈霞院长结合公安工作实际，以如何缓解民警日益加剧的工作压力为切入点，全面剖析了广大民警容易出现心理负担和心理困惑的内因，并结合具体案例，就如何开展自我情绪调节，控制和保持良好的心理状态，正确的评价自我，建立良好的人际关系等问题进行了全面阐述，并向广大民警传授了如何在高负荷的工作压力下及时消除自己紧张、抑郁等心理障碍的基本方法，引导民警保持正确健康、良好向上的心理状态。

讲座中，陈霞院长还利用简单的道具、趣味性的游戏，调动民警参与团体活动，并组织民警实际演练了一些基本救护常识和技能。全体民警积极参与互动，现场气氛活跃，取得了较好的效果。

此次战时心理辅导的开展，使民警的身心得到了有效放松，心理压力得到了一定缓解，为更好地立足本职、扎实履职打下了更加坚实的基础。（张桂英）