永远不要把今天的事拖到明天再做

文/网络

拖延症自测

想知道自己有没有患上拖延症，从下面几个角度去拷问一下自己。

1、你是不是总缺乏自信？

自信看似和拖延症没有关系，其实二者联系密切。

自信的人，在面对难题或挫折时更加积极，因为，他们相信自己能做到，所以不会产生畏惧情绪。

而缺少自信的人，他们想到的是在困难前逃避，心理承受能力不够，不敢直面问题。

2、你是不是总爱空想而不动手？

在职场上，这种行为叫“缺乏行动力”。

在脑海中，我们可能已经勾勒出非常漂亮的职业蓝图，提前对自己的工作进行了完美的规划，却总在“执行”这个阶段停滞不前。

永远在想，永远不做，这就是拖延症的表现。

3、你是不是有些懒惰或者畏首畏尾？

这算是两种问题，有些人不是不敢去做，而是懒散不愿去做。

具体表现是不属于自己分内的工作一丝不做，分内的工作也抗拒、不够积极。

这种情况早晚会发展为拖延症。还有的人畏首畏尾，做事胆怯，怕出错，继而因为过度担心而拉低自己的效率。

4、你是不是缺乏活力和干劲？

在工作和生活中，激情和活力是最珍贵的东西，甚至比能力更加珍贵。

有能力没激情的人，他们做的事少，抱怨的事多，只会让自己的效率越来越低；有激情没能力的人，他们的激情会促使自己不断学习和进步，投入到工作中的精力越来越多。

所以，没有活力和干劲，你的工作就很容易拖延，自测之后，你是否发现自己符合其中的一条呢？

如果还没有明显的拖延，就得小心了，不敢便心态，拖延症迟早会找到你。



关于治拖延

哈佛大学人才学家哈里克说：世上93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。

所以，治拖延症刻不容缓，它关系到你一生的命运，下面是关于法国大作家雨果如何治拖延的小故事。

法国大作家维克多·雨果（1802-1885）正赶写一部作品，十分紧张，可是社交活动占去他不少时间。

一天，他想了个绝招：把自己的头发和胡须分别剃去半边。

亲朋好友一来，他就指指自己的滑稽相，谢绝了社交约会。待须发长长还原，他的大作也告成。

在写《悲惨世界》时，为了不让拖延症找上自己，他把衣服全脱光了，让仆人把衣服拿走。

他把自己裸体关在书房里，并且告诉仆人，不要拿衣服给他，这样，他就不敢出门，逼着自己一天写出那么多文字。

这两个小故事告诉我们，拖延是自我放纵，要下决心控制自己的拖延心理和放纵行为。拖延症就会慢慢减轻或消失。

狄更斯说：永远不要把今天的事拖到明天再做。

托尔斯泰也说过：行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延不断滋养恐惧。