因为老公出轨,曾经抑郁痛苦,至今心有余悸

文 / 婷悠悠依旧
2017-10-07 16:23

但当我们认识自己和世界的“镜子”不够平滑,受到未获得内心情感、直觉支持的某些外来评价所扭曲,就容易产生“压制性控制”的意念和行为。

压制性控制关系是由某些处在失控状态的人建立的,他们渴望抓住些什么;

他们所需要抓住的不是什么有形的东西,而是别人的心灵,只有这样他们才不觉得孤立,才会体会到某种亲近感。

你自己应该知道,你表达自己的控制欲时,用的是“示弱”的办法。

用你的话说,就是“作”,用俗话讲,就是“一哭二闹三上吊”。

因为老公出轨,曾经抑郁痛苦,至今心有余悸

而且你对自己的“作”也是持负面评价的。你不喜欢你自己。

爱“作”的人,自己其实是很辛苦的,很恐慌,甚至有点自卑。

先否定自己,再伤害自己,把伤害值积累到一定程度,就去伤害身边的人,而且,往往是从最亲近的人开始伤起。

不让自己失控,就要从体贴和爱护那个真实的自己开始。

然后再把这面平滑的镜子放到亲人面前,像体贴自己,理解自己那样去对待那个真实的伴侣。

而不是把他当做一个幻想中的不存在的理想的人来衡量和要求。

因为老公出轨,曾经抑郁痛苦,至今心有余悸

因为老公出轨,曾经抑郁痛苦,至今心有余悸;而她的出轨,让老公彻夜吸烟,酗酒颓废。最终因为相互的不忠行为而让自己永远处在了被对方唾弃的角色中,最终只得放弃对方,孩子沦为单亲家庭的孩子。

到最后受伤的就是两个家庭,甚至更多的人为他们之间的不忠行为悲伤了人生的枷锁,为什么这样说了,婚姻生活构筑起来的大厦是庞大的,是千丝万缕的,但是由于他们的不忠,最后导致大厦的突然倒塌,试想,对好多人来讲,尤其对亲朋好友来讲,在关系上是一种毁灭性的打击。

厌倦,感情少了激情和新鲜感,就总觉得有点食之无味

因为老公出轨,曾经抑郁痛苦,至今心有余悸

有时候也并不是伴侣不好,两人能够保持平和与稳定地生活,但就是觉得缺少了什么,习惯了双方的生活模式,好像都没有心情去准备一些惊喜、浪漫、小礼物之类的东西,也忙得没有时间出去旅游,觉得还不如跟好友聚餐玩乐,懒得放再多的心思在感情上。其实这种老夫老妻的模式,对爱情不是一件好事,即便你一个眼神对方就能明白,也仍旧需要营造一些日常生活当中的小情趣。夫妻之间不是只有柴米油盐,也应该要像恋爱时一样,保持自己美好的一面,营造能让彼此心动的每个瞬间,抽空约会独处,看看电影喝喝酒,交流交流感情,维持激情和新鲜感,那么日子也不会显得那么平淡,伴侣也就更不会有心思在外物色出轨对象或是随随便便就被勾走了。