家长这样做，保证让孩子告别拖延症！

“呃，这我不懂，等等再做。”

（东弄弄，西弄弄，作业都没动笔）



“让我再睡一会~”



“这个要装进书包”

（孩子在旁慢条斯理地指挥着手忙脚乱的家长）

家中有拖延症的孩子，

这些情景基本每天都会上演。

如今，很多孩子都有拖延症这一问题，起床慢、吃饭慢、做作业更慢，对于这问题，不同的家长有不同的办法，如：

1、不管三七二十一，“催”了再说。“快一点，整天都那么慢，以后怎么做事。”吼几声，希望孩子能快一些。但是往往效果不佳，家长吼完之后，孩子会快一些，但下一次还是没有改进。

2、看到孩子拖延，不催促也不着急，认为孩子会随着年龄的增长而改掉拖延的毛病。

3、知道孩子有拖延的毛病，心里也着急，就是装作没看见，自己包办代劳。

以上三种方法以第一种情况最多，家长常常在看到孩子做事慢的时候，催促的话语就脱口而出。那么究竟要怎么做才是正确的呢快来听听专家们的建议。

中国青少年研究会副会长孙云晓认为：

拖延症的产生有先天原因，也有后天因素。其中大部分孩子因为后天成长环境而造成了拖延症。父母没有做好榜样作用，此外，孩子课业压力大，从小就不好好睡觉，不好好吃饭，这些都会让孩子变得拖拉。因为孩子的精力流失掉了，做什么事情就提不起精神。

要解决孩子拖延症这问题，不能靠“催”，而是要让孩子认识到“快”的好处。家长可以尝试以下8种方法：

1、帮孩子认识时间的价值

孩子做事磨蹭很大程度上是因为他还没有时间观念。家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富，可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事，还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。

2、多一些鼓励

如果父母能经常对孩子说：“你如果再快一点儿就更出色了”， “你看你做得多快”，“真好，现在用不着老提醒你了”，这些真诚的鼓励是能够打动孩子的，孩子为了不让父母失望，下次做事就会有意识地提醒自己快点儿。

3、让磨蹭付出代价

比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家长不要急，也不要去帮他，可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不用担心孩子会迟到。待孩子亲身体验上学迟到的后果，挨了批评后，就会认识到磨蹭给自己带来的害处，次数多了，自然就会加快速度。

4、不能责备打骂

其实，对于孩子做事磨蹭，家长采用发脾气的办法是于事无补的。面对家长发脾气、责备和打骂，孩子的心理感觉一定不好，他就有可能采取不理不睬的态度，或者干脆故意拖延时间来表示对家长的反抗。

5、让孩子觉得“快得值”

孩子只有感觉到做事快对他自己是有好处的，他的动作才能够“快”得起来。如孩子较快完成了任务之后，让孩子可以用省下来的时间做一些自己感兴趣的事情。

6、消除分心因素

比如孩子进餐的时间可能正好是电视里播放动画片的时间，于是许多孩子会情不自禁地就边吃边看起来了，这样一来孩子当然会吃得很慢，这时，家长正确的做法应当是关掉电视机，或者把进餐的时间提前或推后。

7、拒绝包办代劳

比如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭，家长绝对不能因为害怕孩子上学迟到而包办代劳。不然孩子会认为自己慢一些也没关系，因为妈妈会帮我。

8、增加紧迫感

根据孩子的具体情况，可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动，做这些事情需要多长时间，事先与孩子一起商定好，然后要求孩子在规定的时间里保质保量地完成，孩子做得好就给予一定的奖励，做得不好就给予一定的惩罚。