产后第一年，你抑郁过吗？熬过去了，就会守得云开见月明
十月怀胎，是个艰辛的过程。很多孕妇怀孕之后，就天天盼着孩子早点出生，以为生完孩子，身体就没那么累了。生完孩子才明白，比起带孩子，当个孕妇实在幸福太多，孩子出生，辛苦才刚刚开始。对每个妈妈来说，产后第一年，充满考验和磨难。
产后身材变形，落下月子病。很多妈妈未生孩子前，都会觉得生完了会好好锻炼身体，尽快恢复身材。生了孩子才明白，孩子要喝奶，妈妈就是孩子口粮的源泉，比起自己的身材，孩子的口粮更重要。很多妈妈由于照顾孩子太辛苦，月子里也会落下病根，影响一辈子。
产后脱发严重。由于产后产妇体内激素水平会发生改变，产后脱发是很常见的生理现象，但每天看见床上，枕头上，地板上，都处都是自己的头发，每个妈妈都会觉得很烦躁吧。
3.长期睡眠不足。睡眠不足，是每个妈妈遇到的最大难题。宝宝太小，睡眠周期短，不定时喝奶，睡觉易惊醒，宝宝睡不好，妈妈也跟着睡不好。宝宝有多大，妈妈就缺觉多久；想起少女时代的一觉得到天亮，自由自在，每个妈妈都会无比怀念。
4.不能安安静静地吃饭。宝宝小时，随时用哭声来呼唤妈妈，宝宝的事就是最重要的事，妈妈吃顿饭被打扰无数次。经常吃几口就去伺候宝宝，等忙完，饭菜都凉了。安安静静，了无牵挂地吃一顿饭，成了奢侈的事。
5.成为“孩奴”，短暂的失去自我。宝宝小时，时刻需要妈妈的精心照顾，妈妈每天围着孩子转，一天到晚和“屎尿屁”打交道，很难有自由时间独处。
6.不能参与社会性工作，无收入，精神压力大。有些家庭因为没有人照看孩子，妈妈辞职自己带孩子；也有很多妈妈为了给孩子更多的陪伴和关爱，做起了全职妈妈。不上班就没有收入，自我价值得不到体现，很多妈妈会觉得很失落，也会经常担心孩子大了之后，自己难以在社会上立足，精神压力大。
7.得不到理解。妈妈是世界上最辛苦的工作，每天上班24小时，全年无休。可这么辛苦的工作，很多妈妈却得不到家人理解，有些丈夫觉得老婆“不就是带个孩子而已嘛，能有多辛苦？”真替这样的妈妈感到不值。带孩子能有多辛苦？带过就知道了。
产后第一年，是婚姻里最艰难的一年，家庭生活发生了翻天覆地的变化：孩子需要照顾，夫妻矛盾，婆媳矛盾...处理不好，每一样都对两个人的婚姻造成威胁。每个妈妈，面对各种各样的考验，都会有心力交瘁，无能无力的时候，可只要想起自己可爱的孩子，想起孩子的笑容，想起自己的生命有了延续，就会瞬间充满了力量。孩子的笑，可以抚慰妈妈疲惫的心灵。
孩子，是老天带给我们的最珍贵的礼物，让我们珍惜这份礼物，珍惜这一段充满艰辛和考验的特殊时期，熬过了产后这艰难的一年，夫妻关系因为有了孩子这个新纽带而更加坚固，随着孩子的长大，父母育儿能力的提升，育儿的道路会走得更加顺畅，我们会在育儿路上收获更多的美好和感动，我们的生命也会因此而变得更加完整！
各位妈妈，你在产后第一年遇到过那些困难呢？欢迎留言分享。
我是阳妈，85后全职妈妈，育有未满周岁可爱男宝。我信奉亲密育儿，重视亲子关系，喜欢阅读，喜欢用文字记录育儿路上的酸甜苦辣，乐于分享育儿路上的点滴经验。喜欢请关注：阳妈的静好岁月。欢迎评论，赞赏，收藏和转发分享。