情绪自测，看看你是否患有产后抑郁症？

近年来，因为产后抑郁跳楼的事故越来越多呈现在大众面前，产后抑郁也越来越引起人们的重视，那么产后抑郁到底是什么呢，

新妈妈在生产前后，内分泌状态改变较大，生产前，体内的雌激素，孕激素，皮质激素，甲状腺素水平都较高，这些激素会给新妈妈带来幸福愉悦的感觉，而产后这些激素急速下降所以很多妈妈会在产后患上产后抑郁症，产后1周是产后抑郁的高发期，需要密切关注。

新妈妈或者家人也可以以下描述进行自测：

1，情绪低落，不愿与人交流，常常暗自神伤，流泪哭泣。

2，对周围事物失去兴趣，厌恶看到的，听到的一切。

3，失眠，白天感觉神困力乏，昏昏欲睡，晚上神志清醒，难以入睡。

4，精神焦虑紧张，情绪不稳，容易发怒。

5，身体不适，常常觉得倦怠，伴有耳鸣、头疼，容易掉发等情形

6，食欲不振，有时不想吃饭，有时又暴饮暴食

如果新妈妈具备了以上大多数症状，就要警惕患上抑郁症的可能了，家人发现新妈妈有这样的症状，一定要多多给予关心和帮助，帮助妈妈走出困难期，相信她一定会感激你的。