10道题测出你有没有抑郁症，你敢测吗

关于抑郁症，我们都知道，抑郁症严重时可导致自杀，前段时间新闻报道一个患有重度抑郁的小女孩要自杀，被校长借递矿泉水所救回，类似事件屡屡发生，所以我们一定要了解抑郁症的症状，从而能及早的发现疾病，及早的治疗。那么通过哪些症状可以判断自己患有抑郁症呢?以下就来介绍一些测试题，帮助大家判断自己是否患有抑郁症：

抑郁症测试题（出现以下情况：无0分、偶尔有1分、有2分、经常有3分）

1、悲伤：你在平时是否一直感到伤心或悲哀?2、泄气：你在生活中是否感到前景渺茫?

3、缺乏自尊：你平时是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

4、自卑：你在生活中是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

5、内疚：你平时是否对任何事都自责?

6、犹豫：你平时是否在做决定时犹豫不决?

7、焦躁不安：在持续较长一段时间里你是否一直处于愤怒和不满状态?

8、对生活丧失兴趣：在日常的生活中，你经常对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?

9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力?

10、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?

测试答案：一般测试后的分数是0-4分，那么就没有患抑郁症，而测试是5-8分，就是偶尔有抑郁情绪，有抑郁倾向，但测试是9-15分，就患有轻度抑郁症，如果测试是13-20分，有中度抑郁症，最后测试20-35分，就有严重抑郁症。

抑郁症的诊断并不能通过测试量表来确定，这只是一种辅助手段，有利于医生更好的了解你的病情。所以如果你测试出有重度抑郁也只是一种倾向，如果想得到确定的答案还是应该到正规医院去做一个诊断（本测试只是作为参考）。