你的学习被拖延症绑架了吗？

今天和大家聊一聊怎么样才能让学习计划更有效地执行。前几天有同学问我拖延症怎么破？拖延症就是你的计划的第一杀手，就是因为总想着明天开始执行计划，到了明天把这事抛在脑后了，结果明日复明日，明日何其多？在考场上，面对题目的繁杂的试卷，你能够拖延吗？如果你拖延了，即使你有状元的水平，做不完题，你可以拿到高分吗？所以，时间就是金钱，时间就是考生的前程。

很多同学做了计划，想着我从明天开始努力学习，计划定的非常详细，第一节课做什么第二节课做什么，结果到了第二天就不做了；还有的同学定作息时间，早晨几点起床几点干嘛干嘛，到时就完全忽视作息时间表的存在。这是什么原因呢？这是因为你在做计划的时候非常用心了，在你做完计划的时候，你有一种非常大的满足感。你这种满足感来自哪里？你只是做了一个计划而已，为什么会有那么大的满足感呢？我告诉你，你的满足感来自你的想象！当你做完计划的时候，你其实在想象你已经完成计划，你的脑子里面已经呈现出了你正在执行、甚至已经完成计划的场景。

这是对自己非常不负责任的行为，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。拖延是一种恶习，是一种毁灭性的力量，可以让一个人一事无成。既然制定下来的计划，就要付诸于实际行动，如果你不付出行动，那就不要制定计划了，免得浪费时间。

你的学习被拖延症绑架了吗？

要记住：改变一种行为不要拖到明天，拒绝一份诱惑不要拖到明天，抓住一次机会不要拖到明天，做出一个决定不要拖到明天，否则一事无成，看似英明的计划都是马后炮！

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孙健老师是谁？高校在职教师，昔日高考理科状元，高考教育专家，家庭教育研究者和践行者！