孩子是女人生的，丈夫为何会跟着得产后抑郁？

在造人育人这事儿上，男人好像只要保证娃是自己的不是隔壁那人的，就算基本完成任务。奶爸，已经非常的“现代化”，奶爸要和产后抑郁联系在一块儿，真有点穿越遥远未来的“后后现代”劲儿。出啥事儿啦？和《关你房内》去了解一下吧。

虽然我们的社会已经在倡导性别平等，号召大家从传统的性别模式中走出来，但一提起男人，总还是会和“大男人”、“大丈夫”、“大老爷们”这类的词联系在一起。“奶爸”这词出现已经非常非常的现代化。生娃育娃，曾是给女人分配的天经地义的事儿，男人，一没子宫二没奶的，哪有你掺和的份儿，还产后抑郁？女人生过孩子抑郁了，都还被说“娇情”呢，奶爸跟着抑郁什么？但科学研究发现，奶爸真会得产后抑郁，而背后的原因是睾酮。

研究报告发表在《荷尔蒙与行为》杂志上，在研究过程中收集了有关抑郁症和生活满意度的信息，并同时测量了奶爸们的睾酮水平。结果发现，睾酮分泌水平不仅与奶爸自己的抑郁风险之间存在着显著相关性，而且还会影响至他们的产妇配偶。那些睾酮水平低的奶爸容易得抑郁症，但他们的老婆们得抑郁症的风险反而降低了；睾酮分泌水平高者，他们的老婆们得抑郁症的风险则较高。在孩子出生9个月内，如果奶爸的睾酮水平有大幅下降，就会面临得抑郁症的风险。

进行这项研究的专家们解释说，以往的研究表明，产妇得抑郁症的主要原因是家庭成员在婴儿看护和心理支持方面分担的不够。而那些睾酮水平低的奶爸会用更多的时间和精力帮助照看孩子，这样就降低了新手妈妈的心理压力，也让她们把注意力从婴儿身上短暂地转移，体力和心理也得到恢复。产妇自己得产后抑郁的机会就降低了。

研究结果有了，但我看过几遍后还是产生了疑问，因果关系怎么看？是奶爸们太操心把睾酮水平影响了，还是因激素水平不够而“太娘”，所以更爱婴儿，结果把自己弄抑郁了？从生理的角度看，人体的游离睾酮水平的下降一般开始于35岁，50岁后大约每年下降1%，在60岁后更明显。老年人睾酮在总水平相当于25岁左右年轻人的50%。睾酮水平与多种因素相关，这包括遗传、体格指数、心理紧张度、动脉硬化的状态、吸烟等，另外主要的相关因素是对促性腺激素的反应能力。

但不管怎么说，产后抑郁症的原因是清晰的，它的形成被认为是性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪等的变化，近年来也发现，产后抑郁症的发生率在增加。出现的常见症状有情绪抑郁、兴趣减少、体重变化、失眠或过度睡眠、精神亢奋或压抑、疲劳、自责等，严重者会有自杀想法。家里来了小天使，这是人生大喜，多点分担多点相互的心理安慰，是预防产后抑郁的必要措施。但抑郁症严重时，只靠自己是较难康复的，不管是产妇还是奶爸，都不该靠自己硬抗，需要向专业人员寻求帮助，必要时应该在医生指导及时服药。

爱谁，就把健康传给谁。

你的健康，我的关注。《关你健康》由专业人员制作，以科学与人文视角多维度观察生命健康，包括医事、史话、日常、展望、心理、房内等系列，内容为作者魏宏岭及团队原创作品。拒绝未经许可的一切形式的盗用、盗链及转载，否则将依据相关法律予以追究。