「干货来袭」自从当妈,每天忙的焦头烂额?你该学学时间管理了!
早上六点,睡意正浓,女儿哼哼两句爬了起来,我揉揉眼睛,迷迷糊糊给女儿穿了衣服鞋子,给她找来玩具,刚挤好牙膏开始洗漱,女儿又开始拉臭臭,转身开始去给她清理,爸爸又要我给他找袜子,这时又赶上妈妈给我打电话...
这样子被打断N次的场景,有多少妈妈遇到呢?反正我是经常遇到类似的状况,这么被持续打断我就要着急上火了,当时在场的人估计就要受到我的责难了。
其实这样的问题并没有那么麻烦,只是我们没有静下心来想想解决的办法。要解决这样的麻烦,妈妈们一定要学会时间管理,只有对时间做好有条理的分配时,我们才能游刃有余,摆脱气急败坏、焦头烂额、忙乱无比的“怪妈妈”!
那么,到底该如何做好时间管理的安排,做一个超级妈妈呢?第一,列待办清单,需要做的事情和紧急的事情。
妈妈时间宝贵,可以在心里归类代办清单,也可以记在手机上,但是不管怎么记,方便第一。最重要的是能够不遗漏该做的,并且能够按着事情的紧急性程度来一件件完成。
第二,把事情归类,能够一起完成的事情最好放在一起做。
这个就举例子吧:妈妈们洗衣服的时候,可以顺便把今天要听的育儿课程给听了;买菜的时候可以想想中午、晚上和第二天早上要吃的菜品,一次性给买了,不用老往菜市场或者超市浪费时间。总之,能够一起完成的,尽量放在一起做,时间是固定的,但是事情是可以重叠来做的。
第三,学会放权,让家庭成员参与其中。
妈妈们不必以为,只有自己把所有能做的事情都给做了,才是个称职的好妈妈。相反,只有妈妈们有充分的休息时间,养精蓄锐,才能更好的管理好家庭。缺席的“假爸爸”是可以用起来的,有些事情交给老公来做,不仅家庭更加和睦,妈妈的心理上也会感到平和。
第四,对孩子放手,不必事事掺和。
不管孩子处于什么年龄,做妈妈的都可以引导孩子做他力所能及的事情,这样不仅培养了孩子的独立性,还能让妈妈身心得以放松。比如:孩子两岁,可以让他自己学习独立吃饭;孩子四五岁,自己决定第二天穿什么衣服;孩子七八岁,自己管理压岁钱。
条理性的时间管理,会让妈妈们摆脱繁琐焦虑的一天,能够更充分更有战斗力的经营管理自己的生活。
时间管理,如果你认真对待了,就会觉得生活真的离不开他。当你把时间管理融入到生活中,你会渐渐地发现原来做妈妈并没有那么难。