拿起来就用的心理学，蜕皮效应：如何实现自我的超越呢？
心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学，是一门让人变得更聪明的学问，也是一门非常实用的学问。不过，要想利用好心理学，必须有一个前提：你得了解心理学。正如我们常说的，要“行”，必须先要“知”。“行”和“知”往往是联系在一起的，但是只有先“知”，才能后“行”。从这一点上来说，要想把心理学当成一种工具，拿起来就用。
——社群营销咨询【 白砖家】
如果你想获得成长，就必须蜕下阻碍你成长的皮——那就是你的想法。——达尔文
【理论解析】
自然界中昆虫纲和甲壳纲的节肢动物，以及线形动物的体表具有坚硬的表层，可以保护动物身体不受外界伤害，但同时它也限制了个体的生长和发育。因此，在这些动物的生长和发育过程中，必须经历一次或数次蜕皮过程，通常每蜕皮一次，幼虫就会长大一些。直到最后它们从幼虫变为成虫。
其实自然界的“蜕皮现象”在我们日常生活中也经常碰到,比如随着我们年龄的增长，对于社会中的一些问题的思考更加成熟、想法更加新颖独特，这就是一种“蜕皮现象”。同样的道理，一旦我们走向社会，我们对于事情的看法、想法都会提升一个档次，这同样是一种“蜕皮现象”。任何人的一生，都要经过无数次的“蜕皮”之后才能真正走向成熟，否则我们只能处在当初的“幼稚阶段”。
蜕皮效应除了在“想法”发挥作用之外，还在我们的心理上产生作用。时下很流行一句话，叫“逃离舒适区”。的确，每个人在内心深处，都会有一个所谓的“舒适区”。在“舒适区”内，人们会觉得一切都有保障，有安全感，就如同昆虫们披着能够保护自我的“皮”。但是与此同时，这些“皮”也会让你在不知不觉中，画地为牢，止步不前。也就是说，一旦失去了“蜕皮效应”的影响，我们的生活将会出现如下前进的障碍：
（1）思维单纯幼稚，容易被别人牵着鼻子走。
（2）没有成熟的想法，经常在同一个地方摔倒两次。
【操作务实】
李嘉诚，在长达数年之久的打工仔生涯中，先后做过多种工作，从服务行业跳到技术行业，又从技术行业跳到推销行业，每换一次工作，都是想法更新后的结果，也是对自己的一次挑战，最能体现这一点的是他在塑胶裤带公司的经历。
李嘉诚来到塑胶裤带公司做一名推销员时，塑胶裤带公司有7名推销员，其中数李嘉诚最年轻，资历最浅。李嘉诚唯一拥有的就是内心的想法。显而易见，这是一种不在同一条起跑线上的竞争，是一种劣势条件下的不平等的竞争。
李嘉诚心高气傲，他不想输于他人，他觉得自己所拥有的正是别人所缺少的，只要不断更新自己的想法，一切都好说了。
最终，李嘉诚给自己定下目标：3个月，干得和别的推销员一样出色，半年后，超过他们。李嘉诚自己给自己施加压力，逼着自己去奋发拼搏。坚尼地城在港岛的西北角，而客户，多在港岛中区和隔海的九龙半岛。李嘉诚每天都要背一个装有样品的大包出发，乘巴士或坐渡轮，然后马不停蹄地走街串巷。别人做8个小时，他就做16个小时。因为李嘉诚明白：要做好推销员，一要勤勉，二要动脑。正是这两点，使他后来居上，销售额不仅在所有推销员中遥遥领先，而且是第二名的7倍!
李嘉诚做事，很注意对自己想法、思维的更新。为此，他不是完成自己的本职工作就算了，而是在本职工作内于出非凡的业绩的同时，还利用推销行业的特点，捕捉大量的信息。他注重在推销过程中搜集市场信息，并从报刊资料和四面八方的朋友那儿了解塑胶制品在国际市场的产销状况，从而形成自己对市场的见解。经过调研之后，李嘉诚把香港划分成许多区域，把每个区域的消费水平和市场行情，都详细记在本子上。他对哪种产品该到哪个区域销售，销量应该是多少，一清二楚。
李嘉诚经过详细分析，得出了自己的结论，然后建议老板该上什么；产品，该压缩什么产品的批量。他协助老板以销促产，使塑胶公司生机盎然，生意一派红火。
李嘉诚因此于一年后被升为部门经理，统管产品销售。这一年，李嘉诚年仅18岁。2年后，他又晋升为总经理，全盘负责日常事务。李嘉诚逐渐成为塑胶公司的台柱，成为高收入的打工仔，是同龄人中的佼佼者。他20岁刚出头，就升到了打工族的最高位置，确实令人艳羡。
说起自己的经历，李嘉诚很有感慨地说：“不论做什么事情，想法是最重要的，你想对了，不一定作对，但是如果你想错了，那么你一定做不对。只有不断更新自己的想法，才能不断走向成熟、走向成功。”
【运用要点】
李嘉诚的成功告诉了我们一个道理：想法需要更新。只有不断更新你的思维，你才会对你要做的事情有一个深刻的认识，有一个属于自己的判断。否则，很可能就会出现人云亦云、跟在别人屁股后面成功的现象。那么我们该如何预防，实现自我的超越呢？不妨试试以下的办法：
1.在和别人的比较中认识自我。
人最怕的就是比较，因为一旦进行比较，就很容易发现自己的不足之处，从而找到需要该进的方向。所以通过与周围的人的比较，与模范的比较，认识自我在这些参照系中所处的位置或水平，然后逐条去把握、改变。
2．找出自己不满足的地方，并设法去超越。
超越自我，突破自我首先表现出对现实自我的不满足而力求改变。也就是说要想改变自己，首先就应该知道你对自己哪里感到不满足，找出哪里需要改变。只有这样，你才有可能去弥补、超越。
3.正视有损人格魅力的弱点。
要超越自我，我们一定要正视自己身上有损人格魅力的弱点。比如说为人虚伪、自私自利。、不尊重人、报复心强、嫉妒心强等，这些个性弱点使自己的人际吸引力大大减弱，所以我们应该努力地克服这些个性弱点，减少个性弱点对事业的消极影响。
4.坚持不懈地进行良好的文化修养和个性品质锻炼。
要想超越自我，还得坚持不懈地进行良好的文化修养和个性品质锻炼，增强对自己的了解，修身养性，抑短扬长。同时要善于认识和理解别人的心理需要，巧妙地应用自己的个性品质去适应社会活动的需要，努力使自己成为受人欢迎的人。
5．绕过种种误区。
我们在了解自我、认识自我的的基础上，应注意绕过种种误区，比如说不要以我为核心、不轻视别人等。心理学家指出，一个人只有通过正确的方法才能真正改变自己，否则一切都将是徒劳。
【生活智慧】
人生是一条奔腾不息的河流，永远不会停留在一个地方，也不会停留在某一阶段，它需要不断地挑战和超越。挑战，是升华，是突变，是人生不可缺少的阶段。正是这种挑战，才使人类从愚昧无知的远古走到文明昌盛的今天。我们只有把自己当作对手，不断超越自我，才能成就大事。