夏天宝宝吃西瓜,妈妈不得不注意的7件事

文 / 孕婴帮
2017-07-26 22:02

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夏季,各地都开启了高温模式,这时,富含丰富水分的西瓜便成了解暑神器,深受大多数人的喜爱。爸爸妈妈可能都会有这样的体验:你正坐在沙发上享受地吃着西瓜的时候,宝宝就会用一双水灵灵的眼睛使劲儿盯着,这个时候是不是就忍不住想给宝宝吃上一口呢?但对于身体机能各方面还比较薄弱的宝宝来说,是否也能享受这一份清凉呢?宝宝吃西瓜应该注意哪些事项呢?

一、宝宝吃西瓜的好处

1、西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素,而且在夏天吃西瓜还能增进食欲、消肿利尿。

2、西瓜可以清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在宝宝口渴、出汗、烦躁时吃一块西瓜,马上就能改善状况。

3、吃西瓜后,宝宝尿量会有所增加,这样可以减少胆色素的含量,并且可以使宝宝大便通畅,对治疗宝宝黄疸有一定作用。

4、新鲜的西瓜汁和西瓜皮,可以增加宝宝皮肤弹性,增添光泽。

二、宝宝吃西瓜应注意事项

1、宝宝太小不要吃

一般母乳喂养的宝宝,建议在6个月以后再添加辅食,如果添加过早,对宝宝的消化道不是很好。

2、做成西瓜汁最佳

如果宝宝是混合喂养或人工喂养,可以在4个月左右为宝宝添加辅食。最好把西瓜瓤放入碗内用勺子搅烂,再用纱布过滤,给宝宝喝西瓜汁,既有利于宝宝消化,又避免果肉和瓜子误入气管,发生危险。

3、切记不多吃

西瓜毕竟是甘寒类水果,最好不要给宝宝多吃,吃多了很有可能导致宝宝腹泻,也会造成胃液稀释,再加上婴儿的消化系统功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状,危及生命。

4、冰镇的不能吃

最好给宝宝吃常温的西瓜,不要吃冰镇或刚从冰箱里拿出来的西瓜。

5、感冒不能吃

宝宝在感冒初期不宜吃西瓜,否则会由于西瓜清热解毒的作用而使病邪不易到体表,导致宝宝病情加重。

6、心脏肾脏患病不能吃

患有心衰或肾炎的宝宝不宜多吃西瓜,以免加重心脏和肾脏的负担,使病情加重。

7、口疮不能吃

如果宝宝口腔长疮,不宜多吃西瓜,西瓜的利尿作用会加重体内阴虚的情况。因此,口疮会更为厉害,并且不易愈合。

适当适量食用西瓜虽然对宝宝是健康的,但过量食用却会伤害到宝宝的身体健康,所以爸爸妈妈们千万不可大意。

我是帮妈,一名高级育婴师,不安分的我自学插画变身小画家,每天分享有趣有料的漫画育儿知识科普,愿我是你三观一致的好闺蜜。