草莓不能让孩子吃的四个理由，真相到底如何？不妨看看医生所说的

导语：家中有孩子的人一般都注意孩子的营养补充，很多家长在生活中，会经常购买各种能补充营养的滋补品，希望孩子通过食物内的营养摄取，满足生长发育的营养需求。

小孩子处在生长发育的关键阶段，可以适当多吃点蔬菜和水果，其中的各种营养素与维生素含量丰富，能有效补充人体所需的微量元素。果蔬内的纤维素成分，也有助促进孩子饮食后的肠胃蠕动，增强对食物的消化吸收能力。

当前水果的选择比较多样化，有些水果种类价格实惠，营养价值高，家长们通常会经常购买。也有些水果的价格相对较贵，尽管孩子大多都比较喜爱，但很少会有家长常买，特别是有些水果的争议比较大，家长会担心孩子吃后出现健康方面的问题。

草莓属于一种高营养价值的水果，适量食用能够有效在体内起到清理效果，将多余的代谢垃圾排出体外，同时也能够有效清热。处在生长发育阶段的孩子适当吃点草莓，有助脾胃的调理，并且可以补充身体所需的各种维生素成分，但价格相对来讲偏贵一些，且对于反季节草莓等看法很多家长存在忧虑。

草莓不能让孩子吃的四个理由，真相到底如何？不妨来看看医生所说的

1、草莓出现掉色是由于染色吗？

很多水果买回家后吃之前通常都会先清洗一遍，有人察觉清洗草莓时会有比较严重掉色问题，觉得是买到了染色草莓。其实并不是这方面影响，草莓内存在的花青素含量非常多，就容易出现掉色的现象，其实不只是草莓，还有不少常见的果蔬都有这种情况，例如黑枸杞。

不少人养成了养生的习惯，会经常喝黑枸杞泡水，如果注意观察就会发现，水在浸泡一段时间后会被染成紫色，这些物质都属于天然色素，不用担心食用后会损害身体健康。

2、草莓残留了很多农药吗？

草莓在平时一直受到不少人的喜欢，除了小孩子非常青睐外，也有一些女性会在平时购买食用，觉得酸甜的口感非常的清爽。由于大棚种植条件的普及，现在不管在任何时候，都可以轻松的买到草莓。但有些人表示，草莓种植过程中会使用很多的农药，有农药残留问题，是正确的说法吗？

曾经网络上对各种水果进行过排名，其中最脏水果处在第一的是草莓，并且连续6年一直登顶。但这并不表示草莓不干净，毕竟网络上什么信息都有，其实大家平时常吃的各种果蔬，都多多少少存在一定的农药残留。如果只讨论毒性而不谈论剂量，那将是一种非常片面的看法。

在2020年的时候，关于草莓我国进行过营养学检验，在合格率方面超过了98%，因此大家不用担心吃草莓会严重损害身体。

3、大个头草莓是“膨大剂”催熟的？

相信不少人一直对草莓的个头存在疑问，为啥不同草莓之间的大小差距会非常大呢？有些人联想到名为“膨大剂”的化学制品，会认为是草莓使用了这种物质，才导致个头变得很大。

其实大个头的草莓并非一定是膨大剂的影响，草莓自身的植物生长素与细胞分裂等因素都会作用在草莓的大小方面，在培育时调节这些影响因素，就能够培育出大个头的草莓。

并且对于饮食的检测方面，国家一直有十分严格的标准，膨大剂的使用需要经过批准才可以，只要不存在用量超标问题，就不会太严重损害人体的健康。

4、草莓是反季节水果吗？

现在不是草莓的正常上市时间，但依然可以买到新鲜的草莓，主要是由于现在温室大棚中一年四季都能生长草莓，只要控制好生长条件，就能够反季节收获。有些人担心草莓是激素影响下长熟的，其实大多数都是仿自然种植产物，没有激素的参与。

除了草莓外，还有很多果蔬都会在大棚内种植，并且春季购买到的草莓，由于冬季的生长因素影响，其中会积累更多的糖分，因此口感方面相对更甜一些。

结语：草莓属于一种很有营养价值的水果，其中的各种营养物质含量丰富，例如多种有机酸、抗坏血酸、苹果酸、鞣花酸等，在人体内可以发挥一定益处。特别是鞣花酸，能够起到一定的抑癌效果，阻断致癌物在人体细胞内的癌变转化。饭后食用点草莓可以促消化，生长发育阶段的孩子适当吃点，能起到不错的滋补作用。

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