冬至饺子吃撑了，孩子消化不动怎么办？教你三招，少跑医院

说到冬至吃饺子的传统，真是走到全中国都是一模一样的。在中国北方地区，因为冬季天气寒冷，特别是在古代，吃饺子可是件奢侈的事情，这一天能够吃上一碗热乎乎的饺子，用以驱散一身寒气，别提有多爽了。直到今天，大家还传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民间谚语。

可随着我们生活水平的提高，这个饺子的分量可是越来越大，里面从原来菜多肉少，逐渐开始变成了肉多菜少，看着煮完饺子油乎乎的饺子汤，这饺子如何能没有胃口？特别是对小孩子，小孩子脾胃功能一般都比较薄弱，对食物的自控力又比较差，直接导致了一吃就积食，一积食就发烧，一着凉就感冒，本来吃饺子，吃成了食积。所以，冬至过后，医院儿科门诊旁多了特别多食积的小孩。

那有没有什么好的办法，可以在自己家里操作呢？这几招一定要学起来，可能你的孩子食积了，你就不用去医院排队了。

第一招 推脾土500次

脾经位于拇指螺纹面，一般多宜用补法，因为小孩子脾胃本来就弱，一般脾经旋推为补，直推为清，故可以补脾土，也就是旋推脾土500次，具有健脾胃，扶正祛邪的作用。

第二招 摩腹五分钟

按摩腹部在小儿食积中，用得比较多，也是效果很好的一个手法，是用自己的手掌掌面或者食指，中指，无名指指面在小儿腹部做按摩的方法，针对积食，一般采用顺时针的操作方向。

第三招 推大肠200次

小儿大肠经位于食指桡侧缘，从食指指尖到虎口成一条线。一般针对食积，我们用清大肠的手法，清大肠的手法顺序一般为从虎口推向指尖。此手法具有清利肠腑，除湿热，导积滞的作用。

快去试试吧，也许，小孩子没有那么着急去医院呢？