这段时间，身边好几位朋友的宝宝中招“诺如病毒”，娃娃上吐下泻的可遭罪了。

诺如病毒很容易互相传播，特别是在幼儿园里，经常一病就病倒一大片，家长都要警惕了。

前几天就有报道：

11月25日晚，四川省自贡市一幼儿园50多名学生先后出现呕吐、腹泻症状，经疾控部门核酸检测确认，此次呕吐事件为诺如病毒感染。

多地疾控中心也提醒公众：诺如病毒进入高发季，如果孩子出现上吐下泻症状要尽快就医，不可大意。

今天袋鼠麻麻给大家分享一些关于诺如病毒的小知识，希望帮助大家做好预防、护理工作。

一、诺如病毒症状是什么？如何应对？

感染诺如病毒后，一般经过12~48小时的潜伏期才会发病，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹泻，还可能出现头痛、疲倦、腹痛、肌肉酸痛等身体不适。

提醒家长，要注意与轮状病毒区分！

感染轮状病毒：一般先出现呕吐后出现腹泻，大便性状为黄色水样或蛋花汤样。

感染诺如病毒：成人多以腹泻为主，婴幼儿则更容易出现呕吐。在诺如病毒高发期，如果宝宝突然出现恶心、呕吐，一吃就吐，甚至是喷射状的剧烈呕吐，可能就是中招了。

诺如病毒属于自限性疾病！无特效药，千万不要滥用抗生素！一般对症处理即可，通常2~3天可以自愈，严重者可能需要5~7天。

1、发热：可遵医嘱口服对乙酰氨基酚（满2个月可用）或布洛芬（满6个月可用）退热。

2、呕吐：轻中度呕吐一般不需要服用止吐药，通常在12~24小时后能自行缓解；严重呕吐影响正常进食者，千万不要盲目使用止吐药，建议及时就医。

3、腹泻：预防脱水是关键，建议及时使用 ORS（口服补液盐的缩写） Ⅲ 。

（参考判断孩子有无脱水）

二、如何预防？

诺如病毒全年均可发生感染，寒冷季节高发（尤其是每年11月~次年2月）。它可通过污染的水源、食物、物品、空气飞沫等传播。

由于诺如病毒变异特快，目前没有疫苗！因此，日常的预防就显得更加重要。

1、注意卫生

勤洗手（外出回家、饭前便后）；

不喝生水、不吃未熟透的食物（尤其是海鲜）；

吃瓜果前要洗净；

餐具、玩具要做好清洁，定期消毒。

2、注意通风

建议每天通风2~3次，每次最好不少于30分钟。

3、注意隔离

如果家中出现疑似诺如病毒感染病人，要尽量隔离，避免接触，餐具等需分开使用；护理者也要做好防护措施（戴口罩、勤洗手等）。

4、注意消毒

呕吐物处理不当是造成诺如疫情暴发的重要原因之一。对被呕吐物或粪便污染的地面、家具等表面进行消毒时，推荐使用含氯消毒剂（如84消毒液等）；

可以佩戴好手套口罩，用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，密封好后，静置30分钟再扔到垃圾桶。

袋鼠麻麻有话说：

诺如病毒传染性极强，特殊时期更要注重预防，千万不要忽略看似简单的小事哦~