中年油腻妇女的4大标准，条条戳宝妈的心，快来瞅瞅你占了几个？

“女子本弱，为母则刚”，母亲是伟大的不容易的。

曾经如花似玉的少女为了孩子家庭可能没有更多的时间经历花在自己身上了！身材难免走样，也不注重化妆打扮，更别提什么保养滋润了！成了和中年发福“油腻男”相对应的是“中年油腻女”

中年时期的女性，大多都是有家庭的，生活的重心都是围绕着丈夫以及子女，就不再关注自身的情况，渐渐的就会与社会脱轨，平时也没有太多的交际，每天的聊天都是离不开丈夫和孩子，操心的事会增多，已经不再是年轻时期的样子了，慢慢的失去了自我，就成为了“中年油腻女”

俗话说：女为悦己者容。虽然宝妈们已经结过婚，潜意识里觉得自己没必要再以色侍人，但是悦己者还在，也可以是自己。很多女性当然会觉得没有时间再管理自己的相貌和身材，那么看看这4个中年油腻妇女的标准，你中了几个？

以前没生孩子的时候，很多宝妈都会晒一晒自己的A4腰，或者量一下自己的马甲线，因为女性对于自己的身材要求非常高，为了能够穿上好看的衣服，很多女性宁愿饿着肚子，也要把体重控制好。

怀孕以后，体重不断飙升，即使是生完小孩了，体重还是没能降下来，要是遇到什么好笑的事儿，笑得开开心心的，肥肉就在脸上堆积了。不仅如此，还因为没有时间适当的减肥，导致腰上的“游泳圈”都有好几圈了，时不时去称体重，发现不减反增了。

孩子出生以后，随着年龄的变化，每一个阶段所需的生活用品都不一样，妈妈们购物车里堆满了孩子需要买的东西，若是接着购物车列表往下翻，你可能还看不到有自己想买的衣服。这可是一件很多妈妈身上都发生过的事情，更有的妈妈生完小孩的一两年都没给自己买过衣服。

没生孩子之前，夫妻俩每天都过着小两口的滋润生活，可以随心所欲地逛街、吃饭，而且两人的经济压力也不是很大，只要有工作就可以糊口，所以宝妈每天也都会非常轻松惬意，脾气自然也会很好。

女生在没有结婚之前，基本上一个月有40%左右的钱都是用在了化妆品上面，她们非常重视自己的保养，毕竟女生的青春只有几年。

每个人都很害怕衰老，在大量护肤品的滋润下，女生的皮肤、脸色都会非常红润，看起来很清新。

现在社会对于女性的要求是比较高的，因此女性朋友们，一定要注意，自己要时刻保持最佳的状态，不管有没有小孩，都应该活出自我，让自己生活发光发彩，就算是到了中年，依旧是不忘初心，活的年轻，让你摆脱“中年油腻女”的称号。

下面小编给大家带来一个避免油腻的秘诀——

普拉提运动，这项训练不仅简单便捷，容易学会，在家就能轻松完成，而且减脂塑形的效果更是普通运动的双倍，多说无益，跟着要领口令运动起来吧！

1、站姿提拉运动

如果你是“麒麟袖”、“蝴蝶臂”等严重患者，那么这套动作就是你的福利，按照图中示例，坚持运动，深度燃烧脂肪，练就人人羡慕的直角肩膀。

2、背部提拉运动

常言道，背薄一寸，年轻一岁。如果你不想拥有“虎背熊腰”，一定要疯狂练习此套动作。

3、腰腹提拉运动

腰腹核心的锻炼从来就是重重之重，人到中年，大肚腩，小腹部、大粗腿都峰值到来，如果你按照上图示例进行坚持运动，那么你将会拥有平坦小腹，小蛮腰，美丽动人。

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