乐健康 | 儿童体检这一类检测不得再做！这份实用体检贴士请收好

国家卫健委近日印发通知，强调非诊断治疗需要不得针对儿童开展微量元素检测，不得将微量元素检测作为儿童体检项目。

儿童一般不会缺微量元素

微量元素是指人体内含量小于0.01%体重的矿物质。虽然量小，但影响着人体健康。比如，缺锌可能造成孩子生长迟缓、免疫功能下降；碘是维持甲状腺功能的重要微量元素，长期摄入不足和过量都会对健康造成危害。部分家长担心孩子缺乏微量元素影响生长发育，一些医疗机构也把这项检测纳入儿童体检的常规项目。

专家认为，根据目前的生活水平，只要给宝宝合理添加辅食，一般是不会缺乏微量元素的，即使是大龄儿童，正常饮食也可满足微量元素需求。微量元素检测的使用范围很窄，通常用于儿童血铅超标等重金属中毒的辅助诊断，以及重度营养不良等疾病。

没啥参考意义

但近年来，微量元素检测技术被滥用，一些药店、母婴店为了推销药品、保健品，为顾客提供免费的微量元素检测，用的是“夹指头”或者以头发为标本进行检测。专家表示，这些检测方法都不靠谱，相对准确的方法是血液检测，但微量元素还大量存在于组织液里，血液中的浓度有时说明不了什么，比如血液中的钙不仅含量甚微，而且极易受到饮食、代谢的影响而产生波动，这对于监测孩子生长发育的参考意义不大。

女性体检

没症状也要定期做妇科体检

很多妇科疾病往往早期发生时没有明显症状、没有不舒服的感觉，可能要过一两年或者好几年才出现患者自身可以觉察到的问题，到那时候再处理会麻烦得多。所以，成年女性最好一年做一次定期妇科体检。

这两个项目要重视

宫颈细胞学检查（目前常用的是TCT或LCT）和人乳头瘤病毒（HPV）检测。专家表示，做这两个项目并不痛，就是用两个小刷子取一些宫颈表面的分泌物，有的人宫颈组织比较脆弱的话可能会有很少量的出血，但量一般很少且很快会干净，所以不用太担心。

乳腺检查也不可忽视

包括医生手检和乳腺彩超或钼靶。乳腺癌高风险人群宜从40岁开始进行筛查，每年进行一次乳腺超声联合乳腺钼靶检查。

男性体检

增强意识，重视体检

世界卫生组织有报告显示，男性疾病是继心脑血管疾病、癌症之后，威胁男性健康的第三大“杀手”。其中的一个重要原因是，和女性相比，男性罹患各种重大慢性疾病的风险明显增高，而男性的就诊率却特别低。

研究发现，男性疾病恰恰是一些慢性疾病的早期症状和预警信号。如果能早体检、早发现、早诊治，可以有效提高男性的健康水平、延长寿命。

男科检查有这些项目

男科查体。了解男性胡须、喉结、腋毛、乳腺和外生殖器情况，通过查体触诊，了解睾丸、附睾、输精管、精索等情况。

精液常规检查。检查精液量、颜色、液化时间、酸碱度（pH值）、精子浓度、精子活动力、精子存活率和精子形态等。

前列腺直肠指检。

超声检查。

这个检查项目很重要，别怕麻烦

有一项检查会让很多人觉得有点麻烦，那就是大便常规检查。在医院时拿着取样瓶去厕所，但是没有便意，回家取样吧，还得又带着它到医院，好嫌弃自己的……拖个一两天后干脆放弃的也大有人在。

但是便检其实很重要！它是消化道疾病的“照妖镜”，也是健康检查的“三大常规”（还包括血常规和尿常规）项目之一。大便不仅是消化道排泄出来的废物，也是人体的代谢产物，从它的变化可以了解胃肠道有无出血、炎症、寄生虫感染、胃肠道癌前病变等情况。此外，肝、胆、胰腺等重要器官的健康情况，也能从大便的变化上反映出来。

便检对于肠癌的防治尤为重要，成年人每年都应该做一次便检。

这个“羞羞的”体检项目别轻易拒绝

在体检机构的体检中，有一项体检项目，体检医生通常会问你一句“要不要做”，那就是——肛门指检。很多人觉得没必要，或者感觉“羞羞的”，随口就拒绝掉了。

肛门指检，是医生用一个手指头伸进患者的肛门，以检查疾病的一种简便易行却非常重要的临床检查方法。准确的直肠指检，大致可以确定距肛缘7~10cm的肛门、直肠有无病变和病变的性质。中国肠癌发病率很高。在常规的体检中，肛门指检和大便常规检查是发现早期直肠癌的最简单有效的检查方法。

所以，下次体检，这个项目最好还是做一下吧。只要配合医生，不要太过紧张，一般不会有什么不适的感觉。

注意：这些事可能影响体检结果的准确性