|必读|数据显示疫情期间儿童青少年抑郁和焦虑翻倍增长

由于疫情全球大流行持续至今，影响了孩子们上学和户外活动，小朋友们聚集在一起玩耍的时间骤然取消了。儿童和青少年的日常生活习惯，户外活动和交友造成了意想不到的破坏。

最新调研数据显示已经开始对他们幼小和正在发育的心理健康造成明显影响和损伤。

如果家长、中小学校老师不及时因势利导，调整教育方式方法，很可能造成更严重的性格发育障碍，甚至出现青少年精神疾病发病率激增趋势——新冠疫情“后遗症候群”。

最新研究数据显示，在过去一年半疫情期间，青少年患抑郁症和焦虑症与疫情前相比，发病人数增加了一倍：即全球每4位青少年中就有一个 "经历了临床抑郁症状；每5位青少年就有一个经历了临床焦虑症状"。

我们开学啦！

关注孩子们自我防护和防疫，幼儿园老师和孩子们每天在一起玩耍，难免感冒发烧，这是最最常见的小毛小病。而在疫情期间，任何人感冒发烧都是重大“关注事件”。

加拿大儿童心理发展研究院主席麦迪根教授说"该研究结果表明，已经不可避免的事实是疫情在青年人中引发了心理健康危机，现在开始波及到儿童青少年，甚至更小年龄的孩子们。”

麦迪根教授惊讶地发现 “她以为随着疫情持续，孩子们会对疫情现状有更强的适应力和可塑性。结果发现随着时间推移，对儿童青少年的负面影响只会越来越严重。”

这项荟萃分析回顾了全球范围内29项临床研究和公卫项目，8万多名儿童青少年参加，年龄从4岁到17岁，平均年龄为13岁。研究项目采用了青少年抑郁症和焦虑症的经验性临床数据和评估量表。

疫情的干扰和精神压力

根据美国CDC数据显示，2019年有超过三分之一高中生报告有持续悲伤或无望感觉，同比2009年增加了40%。疫情大流行加剧了这些负面情绪和症状。由于学校关闭和网课学习，孩子们失去和玩伴们的互动交流。

在持续不断的社交隔离和教师互动交流减少，这些变化导致了儿童青少年的抑郁症症状增加，例如悲伤的感觉，对活动失去兴趣，以及食欲不佳和睡眠不好，等等。

此外，新冠传染病也造成了普遍的不确定性和日常生活中断。亲朋好友家长们被感染或隔离，也增加了孩子们的焦虑症状，包括恐惧、无法控制的担忧和过度紧张。

随着Delta变异体感染传播，小朋友们对家人健康的担忧，也可能导致孩子们的焦虑加剧。

麦迪根教授说"儿童和青少年在这场全球疫情中经历了非同寻常的生活干扰和精神压力，这对他们的心理健康发育已经造成了明显伤害。如果心理问题持续存在，而且没有得到适当和及时缓解，将会产生持久后果和不良影响。"

继续监测和关注，找出最佳解决方法

研究人员继续监测儿童青年心理健康状况进展。因为疫情仍在继续，研究并探讨解决这一危机的最佳方法，适合儿童青少年的方法正在积极探讨中。

目前是一个关键时期。当我们谈论儿童青少年是国家的未来时，若希望孩子们在这场疫情中健康成长，缓解他们的精神压力，保障心身健康应当成为全社会和专业人士关注重点之一。

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