快来看看宝宝有没有地图舌?提示该调理脾胃了!

文 / 小树儿育儿
2021-06-07 00:13

在生活当中,饮食对于小儿生长发育的重要性不言而喻,所以很多爸妈都为孩子的饮食焦虑过。特别是孩子感冒后期,不欲饮食,排便不规律一点时间后,更是操心不已。

细心的家长往往会发现,孩子有过敏体质,舌苔分布不均匀,类似地图呈现,实则,也就是中医所说的“剥苔”,当孩子身体好转后,又会神奇地消失,再次生病又会反复出现。下面我们来了解“地图舌”。

如果你身边有患地图舌的孩子,也火速把这篇干货满满的文章转给他们家长吧。

地图舌的形成?

《形色外诊简摩》中说:“苔乃胃气运所熏蒸”,意思是舌苔是胃气向上熏蒸的结果,宝宝胃气怎么样,通过舌苔就可以看出来。

孩子出现地图舌,可以分为两种,一种是胃气不足,一种是胃阴不足

打这样一个比方。其实舌苔和苔藓很像,舌苔是胃气所化,苔藓是环境所造。

苔藓,一般生长在阴凉处,非常依赖潮湿的环境,同时也需要土壤里的营养。

舌苔,位于口腔中、阴暗处,口腔里有丰富的唾液,舌头的毛细血管源源不断地提供营养。

也就是说,适宜“苔藓”生长的环境条件是:

1、阴凉;

2、水分充足;

3、营养供给充足。

当阳光直射(不阴凉),水分缺失,营养供给不足,苔藓就会剥落、长不好。

对应到人体,“苔藓”剥落便是地图舌:

阳光直射——>胃火不能偏旺;

水分缺失——>身体出现阴虚内热状态;

营养供给不足——>脾胃运化营养不良。

这也应证了“舌苔是胃气所生”的中医观点。

胃气的“气”,是能量的意思。就是脾胃的能量不断向上熏蒸,创造出有利的环境,而长出舌苔。

地图舌的具体情况?

地图舌分急性和慢性两种。

胃火偏旺、阴虚内热,一般出现在急性地图舌上;

急性地图舌的孩子还通常伴随这些表现:

●精神好,但脾气暴躁

●睡觉容易翻滚,睡着会出汗

●容易上火,嘴唇鲜红,比较干

●大便干、小便黄,味道大

脾胃运化不良,一般出现在慢性地图舌上。

慢性地图舌的孩子还伴随这些表现:

●精神不好,面色黄

●体型偏瘦,不长肉肉

●不爱动,少气懒言

●小便清,大便不成形

先说胃火偏旺。比如,苔藓在太阳的直射下,温度会升高,就很容易被晒死。当孩子胃火偏旺,也会把舌苔“晒”死,一块一块脱落,出现地图舌。

胃火也可能是虚火,虚火是“寒极生热”。因为脾胃虚寒,来不及消化食物,食物堆积久了产热而成。

当热产生后,水分补足,苔藓干死,也就是对应阴虚内热使舌苔脱落

不管是胃火,还是阴虚内热,都是有热、有火,这就是急性地图舌形成的原因。 急性的地图舌脱落非常快,有时候几天就会变化一次,脱了马上又会长起来,舌苔脱落后,显现舌体的区域会特别的红。

慢性的地图舌,舌苔一般变化不大,但持续的时间比较长,脱落舌苔脱落后,显现舌体的区域不会特别红,就是舌体本身的颜色。慢性地图舌出现,也代表孩子的脾胃非常虚弱。

总之,慢性地图舌表明孩子脾胃虚弱的程度较重了。

如何有效调理?

出现地图舌的孩子,一定要及时就医,让医生辨证论治后分轻重缓急处理,特别是慢性地图舌,一定要找专业的医生配合有效方法调理,而急性地图舌,先在饮食上下手控制。

1、急性地图舌要祛火

急性地图舌主要是由于胃火偏旺、阴虚内热引起的,所以调理要从“火”和“热”入手。

首先,少给孩子容易上火的食物。

比如,

▪烧烤、油炸的食物:烤肉串、烤面筋、炸鸡排、炸香肠等。

▪辛辣的食物:辣椒、花椒、火锅、辣条、辣卤等。

▪热性水果:荔枝、榴莲、桂圆、芒果、菠萝蜜等。

▪过多的肉类:羊肉、腊肉、公鸡肉等。

当消化不良,体内产热时,也会使胃火偏旺,日常可以根据孩子的情况给孩子吃些滋阴的食物如百合、银耳,可以做成米汤等等,减少寒凉的性质加重脾胃的伤害,但不可长期食用,以免“下火”太过变虚寒。

另外,当阴液出现亏损时,

表现为口干唇燥,毛发干枯无光泽,形体消瘦,大便干结、舌淡、苔少花剥,脉细。

【治法】:宜滋阴养液。

【方药】:沙参麦冬汤加减。

2、慢性地图舌要补脾

脾胃最主要的功能是消化、吸收,所以吃容易消化的食物,就是在给脾胃减负

首先,少给孩子吃高能量、难消化的食物,比如巧克力、添加剂较多的糖果、海鲜、冰激凌等。

其次,多孩子吃一些补气,又容易消化的食物,比如山药、小米、红薯等。

▪山药营养丰富,滋阴健脾,被称为“滋补圣品”。

▪小米是黄色的,黄色入脾,是日常健脾的“万金油”。

▪红薯富含膳食纤维,促进消化、排泄的作用非常强大,可以减少孩子便秘的情况。

3、推拿+穴位贴敷调理健脾胃

【选穴】:补脾经、揉板门、运内八卦、顺时针摩腹、按揉足三里,可以随症加减。

4、适当给孩子补阳

当孩子脾胃虚弱时,需要外在的动力去推动,为此,可以给孩子身体补阳暖阳,可以通过艾灸,贴肚脐贴,草本熏香佩香,比较缓和的运动等等,温补孩子脾阳。

5、清洁口腔

应保持口腔的清洁卫生,每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1~2次,将剥脱的上皮清除干净,再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口,可以收到显著的效果。

6、消除感染病灶

口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此,要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染,一旦发现要及时治疗。

孩子的地图舌需要好好“补齐”,而且还慢不得!当孩子的身体出现了问题,调理路漫漫,孩子的体质不是一朝一夕变好的,需要及时配合医生进行耐心调整。