春季，儿童生长的“黄金期”！坚持小儿推拿，儿童快高长大

中医常说“春生夏长秋收冬藏”，春季人体新陈代谢旺盛，内分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。

世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育在春季（3-5月）长得最快，平均长高1.37厘米，尤其是5月份内可长高7.3毫米，被人们称为“神奇的5月”！

根据中医理论，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，小儿长高与肝脾肾三脏有着密切关系。

中医认为，肾主骨，小儿的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛，骨骼的精华在于骨髓，养肾就能养骨骼。肝主筋，是说筋能维持运动的功能必须依赖肝血的滋养，只有肝血充盈，才能淫气于筋，使筋膜得到濡养，从而维持正常的运动。脾胃为后天之本，气血生化之源，气血充足则肾精充足，肾精充足则骨髓充足，骨骼壮健。

小儿推拿能明显改善儿童脾胃虚弱、发育迟缓、容易过敏、反复感冒等症状，对小孩长高具有一定的促进作用。

十三行国医馆全新推出小儿推拿促生长疗法项目，由专业的儿科团队为宝宝进行手法推拿，增强儿童体质，促进儿童快高长大！

什么是小儿推拿

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

小儿春季促生长

背部穴位推拿法

①身柱穴在第三胸椎棘突下凹陷处，家长用大拇指按揉或手掌搓热穴位两到三分钟。

②命门位于第二腰椎与第三腰椎棘突之间。家长用拇指面在穴位上旋转推动或用掌侧搓热穴位。

③涌泉穴，足前部凹陷处，在第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。用拇指按揉此穴可补肾促生长。

④足三里位于膝盖外膝眼下三寸处，是人体十二经脉之足阳明胃经上的一个主要穴位，属四总穴之一，有强壮作用，为保健要穴。

⑤关元穴位于肚脐眼下三寸。家长用拇指揉或用手掌搓热穴位，持续两到三分钟，有补血的作用。

同身寸的意思是指以本人身体的某些部位，用来准确找到穴位的丈量单位。如给孩子找穴位，就要用孩子的手指丈量穴位的位置，不能用大人的手指来丈量。

各位家长可以趁着春天给孩子这五处穴位多多按摩，将有助于孩子成长哦！