咳咳咳！春季咳嗽为啥还不好？看完这篇文章就明白了

作者：河南中医药大学一附院儿科欧阳俊辉

“咳、咳、咳！”

孩子止不住的咳嗽，让整个家庭陷入了慌乱。

“也不烧，精神也好，做了检查，肺和气管都没啥问题啊，为啥她这咳嗽一周了都没好？”

最近不只是群里、后台留言，还有门诊上都来了这样一群小病号。

早上、夜里阵咳，咳黄痰，鼻塞，还有的嗓子发红，治了一周还不好，检查又没啥问题，到底是怎么了？

据我观察，很大程度和“肺热”有关。

“肺为娇脏，不耐寒热。”

这段时间，气温忽高忽低，都说春三月乱穿衣，太真实了，大街上穿袄的、露胳膊的都有。

孩子们的体温调节中枢本就发育不完善，在这样的天气里容易生病，而肺脏首当其冲，你看无论是哪个季节，呼吸系统疾病都是最常见的疾病之一，就是这个原因。

“娇弱”的肺脏被外邪侵袭，引起感冒等一系列症状，可感冒好了，咳嗽却一直不好，还总是吐痰，让家长没了脾气，这就要讲讲这个季节的特殊性了。

春天讲“升发”，万物生长，依赖于地表阳气上升，提供动力；宝宝们长高长壮，有赖于身体内阳气的升发。

所以春天孩子骨骼生长离不开肾中阳气温煦推动作用；

而春天是属于肝的季节，阳气升发太过，容易肝火旺盛；

这时候孩子吃得多消化好，也是脾阳足的表现；

还有动不动就嗓子发红，舌尖发红，是心火旺盛的现象；

总之五脏都受体内升发的阳气影响，“大病初愈”的肺脏，更易受其困扰，引起肺热，热练液为痰，像我们煮粥一样，越熬越稠，孩子们最终咳出黄色或者白色黏痰。

所以，这时候就要多给孩子滋阴清热，这个清热又不能清的过多，以免遏制孩子助长的阳气，因此平时不建议做退六腑这些清大热的按摩手法，茶饮也不能喝过于寒凉的，用一些比较平和的清热药，祛火而不伤阳气。

• 茶饮

• 推拿

为什么有的宝宝就能够身体倍棒，春天里长得快还不生病呢？除了个人体制原因，还和生活方式息息相关，所以大家要注意以下几点：

1、做好保暖

俗话说“春捂秋冻”，宝宝身体适应外界的寒凉还需要时间，早晚和阴凉的地方还是比较寒冷，所以不要出太阳就很快把衣服脱掉哦。

2、多补充水分

多补充水分。春天孩子活动量大，水份消耗多，应及时补充。

3、保证充足睡眠

保证充足睡眠。不仅有益于孩子生长，还能保证各脏腑在夜晚得到充足休息。

4、出现咳嗽等症状及时干预

长期咳嗽危害大，尤其是超过8周的咳嗽，很可能是咳嗽变异性哮喘，不要私自给孩子用药，一定要及时治疗。

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