脑科院士：2种食物“偷走”孩子记忆力，比辣条还可怕，家长少给买

江苏镇江的王女士最近遇到一件烦心事，她的儿子铮铮又拿回来了一份52分的试卷，打眼一看那些原文填空题基本没填上几个，王女士气得了不得，简单的背诵默写题怎么还能丢分呢！想着铮铮小时候可聪明了，怎么现在学习老跟不上呢？王女士跟老师进行了沟通，老师说这孩子上课时经常不精神，也不主动提问，倒也没见他贪玩啊！建议家长多和孩子沟通一下。

王女士问铮铮最近有没有遇到困难，铮铮委屈地哭了出来，说最近一段时间觉得头昏昏的，上课讲的也听不懂，老师让背的东西同学都背下来，自己还是记不住。王女士一听也很是心疼孩子，也想这孩子是不是营养不良，或是学业太重啊。其实作为家长，很多人都有这样的困惑，孩子明明挺努力，成绩还是跟不上，那该怎么办啊？

记忆力和学习有什么关系？

学习和记忆是相辅相成的关系，学习是记忆的前提，记忆是学习的结果，如果不学习，就没有知识储备，而拥有好的记忆能力，才能在现有知识储备的基础上，再继续学习新的东西，如果记忆力差，对于学到的东西无法理解和运用，学习也会变得很费力。

2种食物“偷走”孩子记忆力，比辣条还可怕

1、腊肉

腊肉因为方便储存，而且有着独特的风味，很多家庭都会经常做一些，但是腊肉在制作的过程中需要经过长时间的暴晒，这个过程中很容易生成一些影响大脑发育的过氧化物，这种物质会让孩子的大脑出现早衰的显现，经常吃这类食物会降低孩子的脑功能，久而久之造成记忆力的下降。

2、爆米花

爆米花香香甜甜，很多孩子都特别喜欢吃，街边老式爆米花机做出来的爆米花里边含有铅元素，这种元素进入到体内无法被及时消化代谢，就会伤害孩子的大脑神经，研究发现100μg/L以上的铅就会对孩子的智力造成不可逆的伤害，其次一些罐头制品、薯片、皮蛋中也含有铅，也应少让孩子吃。

孩子补脑益智，可以给孩子常吃2物

（1）虾皮

虾皮中的钙含量比较丰富，每100克的虾皮含钙量约为2000毫克，可以每天适量吃一些虾皮，能够摄入充足的钙，使大脑处在最佳的工作状态，家长尽量给孩子选择无盐的虾皮，对于增强记忆力和防治软骨病都很有好处。

（2）菠萝

菠萝中含有丰富的维生素C和锰元素，而且热量很低，对提升记忆力很有好处，经常被人们称作是能提高记忆力的水果，如果孩子用脑过度或者记忆力下降的话，家长可以给孩子经常吃一些菠萝。