孩子缺微量元素会怎么样，这些“信号”请收下！

孩子逐渐长大，父母也越来越关心孩子的营养健康问题，比如有些父母，会担心孩子会不会缺少某种营养而出现某些身体状况，但是自己却没有发现，为此会不断的去给孩子买各种的营养品。但是可能有些父母会发现，孩子即使吃了营养品之后，好像作用也不大。

所以父母们，一定要注意，在给孩子“下药”之前，要先弄清孩子缺少的营养物质是啥。今天，我们就先来谈谈孩子缺钙、铁会出现什么信号？平时又该如何预防和应对？

孩子缺钙的表现

在成长发育的过程中，孩子牙齿和骨骼的生长，神经传导、新陈代谢、肌肉运动等都需要钙的参与。如果长期缺钙，可能导致身体各个重要器官不能正常运作，从而影响孩子的身体健康。

临床的表现是：孩子晚上睡不踏实，经常哭闹、出汗，头发还会发黄、稀少，后脑勺有脱发的症状，出现枕秃。其次，缺钙的孩子出牙晚，孩子容易表情呆滞，学习动作和语言都要落后。而孩子没有食欲、厌食、偏食，孩子身体吸收的钙质就会更不足，进而导致免疫力下降，成长缓慢。

怎么给孩子补钙

对于0-4个月的孩子，宝妈不需要为其补充钙质，母乳中的钙质，完全能满足孩子的生理需求。对于6个月到1岁的孩子，可以适当的添加一些奶制品、豆制品等含钙高的食物。一般来说，1岁以内的孩子，如果每天摄入的配方奶达到800毫升，就不需要额外补钙。如果不足，就要询问专业的医生，在医生的建议下补充钙质。而1-2岁的孩子，每天需要补充400毫克钙，3-12岁则需要1000毫克钙左右。

孩子缺铁的表现

在孩子体内，铁同样有很重要的作用。它是机体合成血红蛋白的必须原料，一点缺失，血氧供应量就会不足，免疫系统、神经系统的发育等，也都会受到影响。

临床的表现是：孩子的面色、指甲、手掌、嘴唇等身体部位比较苍白。孩子很长一段时间嗜睡、精神状态差、注意力不集中、情绪低落等。身体状况会变得很差，会经常的生病感冒，还伴随头晕、耳鸣等症状。同时，学习成绩突然下降，记忆力下降，反应迟缓，反射弧变长。其次，遇到自己喜欢的菜，会不喜欢吃，食欲会突然下将，体重增长速度缓慢等。

如何给孩子补铁

在孩子缺铁的情况下，0-6岁的孩子，摄取铁元素可以通过母乳，宝妈这时候，可以多吃含铁丰富的食物，见解让孩子吸收。6个月到1岁的孩子，宝妈可以参考添加含铁丰富的米粉，来增加铁元素。1岁以上的孩子，可以多吃富含血红素铁的食物来补充。

而我们家孩子，是一直在喝优博盖诺安，这款在仿生配方®的基础上，按照科学的比例，强化了钙铁锌的含量，营养组合更合理，更能避免孩子缺失营养，同时添加了五种核苷酸、九种营养素，能给孩子的成长带来360度的呵护，孩子很喜欢。

由此可见，微量元素在孩子的成长过程中扮演着重要的角色，父母一旦发现孩子缺少微量元素，应该进行及时补充，并带孩子去医院检查，进行正规的食补和药补，同时，要添加优质的奶粉，因为孩子的大多数营养，还是来自于奶粉。