这4种食物孩子吃了等于吃塑料，医生劝告：家长别再喂了

孩子往往是一个家庭的重心，大人们基本都是围绕着孩子生活，总想把最好的食物给孩子吃，却没有想到，这种食物到底合不合适孩子吃？

前段时间某市的儿科接诊了一位患有疳积的孩子，孩子名叫花花，是一个可爱的小女孩，今年已经4岁了，可问题是她的体重只有10公斤。花花一直躺在父母的怀里，看起来瘦骨嶙峋，脸色偏黄，一直都没有什么精气神的样子。

妈妈说孩子三天两头就会生病，孩子也在不停地吃药，平时和也不爱吃东西。医生详细地问了花花的饮食和起居情况，还做了一些检查的检查，综合各种情况确定花花是脾胃受损了，身体无法吸收营养，所以影响了正常的生长发育。

花花之所以会出现脾胃受损的情况是因为爷爷奶奶心疼孩子太瘦小，为了孩子能够补充营养，就给孩子吃各种各样的营养品和补品。爷爷奶奶有自己的退休医保，药店里面的人会给他们推荐各种孩子吃的营养品，他们每次都会带一些回去给花花吃，吃了很长一段，花花的身体一点起色都没有。

医生表示，长期过度喂养或盲目进补都会损伤孩子的脾胃，因为孩子的脾胃消化能力还没有发育完全，过多的食物导致脾胃负担过重，最后没有办法消化只能形成积食，时间久了就会变成疳积。

这4种食物孩子吃了等于吃塑料，医生劝告：家长别再喂了

（1）滋补食物：比如花胶、燕窝、海参、海马等，吃多了会增加脾胃的负担，导致脾胃的功能受损，久而就成了疳积了。

（2）凉性水果：水果确实富含维生素，多吃有益身心健康，但是水果有寒热之分，比如火龙果、芒果等都属于寒性的，吃多了会消耗掉脾胃的阳气，脾胃就会变得虚弱。

（3）冰凉零食：比如冰冻饮料或者雪糕，这种食物是伤害脾胃最严重的食物，因为它们的寒性会直接伤害到脾胃，让身体处于虚寒状态。

（4）油腻食物：孩子的饮食应该追求营养均衡和合理搭配，比如红烧肉、猪蹄、鸡汤等之类的食物一定要控制量，吃多了容易消化不良的。

以上食物都是不利于孩子健康成长的，作为父母，作为家长，应该学会控制孩子的饮食，为孩子的成长奠定良好的基础。如果孩子已经出现食欲下降、睡不安稳、感冒发烧、脸色发白、舌苔白腻、鼻梁青筋等情况，说明孩子的脾胃已经受损了。对于这种情况也不要过于着急，只要找到方法，及时调理，就可以帮助孩子健脾养胃了。

坚持做这2件事，孩子的脾胃一天比一天好

【1】吃猴菇蛋白锌

主要成分有猴头菇、生物蛋白锌山药以及柠檬，能起到的主要作用是健脾益胃、促进消化、养胃开胃、补充维生素c以及补充锌微量元素。如果每天给孩子吃一点，你仔细观察就会发现孩子吃饭的胃口越来越好了，而且睡眠越来越好，精气神越来越足了。

【2】喝温开水

不要给孩子喝太多的饮料或者冷水，温开水是最好的，对肠胃的刺激最小，而且多喝水还可以促进身体的代谢。