孩子如果爱吃3种食物，警惕，儿科主任：吃一次等于吃10根铅笔芯

隔壁一家理发店生意挺好的，老板是一对外地来的小夫妻，生意挺好的，一天到早忙不过来，他们家有一个6岁的孩子，平时都是自己在旁边玩，偶尔就是爷爷奶奶照看一下，就在上个星期我去理发，发现他们家店关门了，一问才知道那个小孩子进了医生，平时我挺喜欢逗这孩子，所以印象深，这孩子除了瘦小之外，嘴巴可甜了，见人就喜欢喊。

两天之后，我再去店里的时候，夫妻回来了，孩子还没回来，说是要住院几天，一问才知道，这孩子之所以这么瘦小，主要是血铅指标相当的高，医生告诉他俩，这个铅超标相当的来重，如果不注意处理的话，甚至还会影响长个和智力的发育。好像这个铅超标，最主要跟饮食有关。

一、6岁孩子住院一周，原因是铅中毒，医生表示，这些要少吃

1、皮蛋瘦肉粥

说到皮蛋瘦肉粥，那真的是我的最爱，以前天天吃，说真的要是大人吃还没什么关系，但是小孩子毕竟还在发育期间，要是经常吃的话，不是特别的好，主要是皮蛋有一部分氧化铅存在，要是吃多了，肯定吸收不了，自然就易引起铅超标。

2、罐头

罐头的种类多，品味不错，大多数人都喜欢，再加上吃起来方便，所以有些孩子经常吃，其实罐头本身没有什么有害物质，最主要是罐头封口一般是用马口铁的，这种材质有一定要的铅元素存在，在制作过程中难免进入罐头，自然就易产生铅中毒了。

3、油条

油条是很常见的早餐之一， 如果能搭配豆浆吃，那叫一个美味，但是这种东西不能多吃，主要是高温油炸的食物，不仅吃多了上火，而且铅超标容易产生，这对孩子健康不利。

二、孩子铅超标会有这5种表现，父母别忽视

1、食欲变差：孩子不爱吃饭，就算吃饭也吃不了几口，甚至吃上半个小时，厌食挑食很严重。

2、学习能力下降：孩子学习不好，总是记不住东西，爱玩小动作，精神无法集中。

3、个头矮小：身体铅含量高的话，一方面会导致身材矮小，另一方面会让人面色不好。

4、精神萎靡：精神不是很好，喜欢动不动去。

5、身体异常：不时的有头晕、头痛等症状，嘴里口臭重，易犯恶心。

三、预防孩子铅超标，每天给孩子吃点它，加快铅元素排出，促进成长

孩子如果出现上面这些症状的时候，做家长的一定要重视，要知道孩子铅超标问题可大可小，但是后果还是很大的，所以一定要做相关的调理，像猴菇蛋白锌就很不错，全是天然食材组同，如柠檬、猴头菇、山药和活性蛋白锌。活性蛋白锌促进铅的排出，山药能促进肠胃吸收，猴头菇能健脾理气，柠檬能消失促消化，养胃。这样不仅可以让多余铅排出，而且还能让孩子长的更健康，让孩子爱上吃饭，让孩子更好的学习。

四、日常做好2件事，有利于预防孩子铅中毒

1、注意餐具用品

孩子无论是用的餐具，还是手中的玩具，一定要选择正规的厂家，这样才能安全性更高，特别是像一些橡皮、铅笔之类的，切不可让孩子放在嘴里咬。

2、注意环境

孩子的成长环境很关键，平时要少去一些马路、工厂一类的地方，这些地方环境污染严重，而且铅含量高，易损害孩子健康。